Chroń oczy, noś okulary

fot. sxc.hu
fot. sxc.hu
Od dawna wiadomo, że opalanie się bez okularów może doprowadzić do uszkodzenia spojówki czy rogówki. Tymczasem wiele osób, chcąc, by opalenizna na twarzy była równomierna, tak właśnie postępuje. Nie zważa na niebezpieczeństwo, bo widocznie nie zdaje sobie z niego sprawy.

- Okuliści bardzo ubolewają nad tym, że świadomość w spo-łeczeństwie na temat zagrożeń dla oczu jest tak niska. Niewłaściwe postępowanie grozi bardzo poważnymi schorzeniami oczu, na przykład znacznie obniżoną ostrością widzenia, która może być nieodwracalna - podkreśla Rafał Pławszewski, specjalista chorób oczu z oddziału okulistyki Wojewódzkiego Centrum Medycznego w Opolu. - Dermatolodzy już zdołali przekonać Polaków do stosowania kremów z filtrem. Natomiast oczy, które są bardziej wrażliwe od skóry czy włosów, traktuje się nadal po macoszemu.

Dr Pławszewski podaje przykład chłopca, który w poważnym stanie trafił na oddział okulistyczny opolskiego WCM. Założył się bowiem wcześniej z kolegą o to, ile czasu wytrwa, patrząc bez okularów prosto w słońce.

Niestety, skończyło się to dla niego dramatycznie, bo słońce wypaliło mu dziurę w siatkówce, co trwale uszkodziło chłopcu wzrok.

Ważne jest nie tylko noszenie okularów przeciwsłonecznych, gdy wymaga tego pogoda, ale także odpowiedni dobór szkieł. Muszą one być najlepszej jakości, przede wszystkim powinny zawierać filtry chroniące przed szkodliwym promieniowaniem utrafioletowym.

Ważne

Ważne

Czym kierować się, kupując okulary przeciwsłoneczne:

wybierajmy szkła w kolorze zielonym, brązowym i bursztynowopomarańczowym, rezygnujmy z niebieskich czy fiołkowych, bo narażają one oczy na większą dawkę promieniowania
pamiętajmy, że do noszenia przy silnym słońcu i nad wodą doskonałe są szkła antyrefleksowe
na szkłach przeciwsłonecznych musi być zaznaczona moc ochrony przeciw promieniowaniu UV - od 1 (najsłabszej) do 4 (najmocniejszej).

- Niestety wiele osób, zamiast kupić okulary przeciwsłoneczne dobrej jakości u optyka, woli zaopatrzyć się w byle jakie na ulicznym straganie czy w supermarkecie - mówi opolski okulista. - Są one tanie, wykonane z kiepskich materiałów i pozbawione ochronnych filtrów. Dlatego trzeba pamiętać, że inwestując w porządne okulary, inwestujemy w siebie. W to, że za 10-15 lat nasz wzrok będzie nadal sprawny, że jako emeryci będziemy mogli nadal czytać gazety i książki.

Kształt oprawki dyktuje nam często obowiązująca aktualnie moda. Lepiej jednak kierować się zdrowym rozsądkiem. Dlatego pamiętajmy, że najbardziej skuteczną ochronę zapewnią nam okulary z szerokimi zausznikami, które chronią oczy przed promieniami padającymi z boku.

Do tego warto założyć czapeczkę z daszkiem lub kapelusz z szerokim rondem, co dopiero gwarantuje pełne zabezpieczenie przed zgubnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska