1 z 3
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Engin Akyurt / Pexels
Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Te napoje nie dopuszczą do odwodnienia i uzupełnią elektrolity. Ile trzeba pić wody w czasie upałów?
Co pić w czasie upałów?
Gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni powinniśmy odstawić alkohol i kofeinę, a w ich miejsce wypić dodatkową szklankę wody.
![Stal sprawiła niespodziankę. Wygrała ze Spartakusem 3:0 [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7b/70/6632cde24a6f4_o_xsmall.jpg)
![Arka Pawłów wygrała z Wierną Małogoszcz 3:1. Dwie bramki Mirosława Kalisty [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/02/6632c637bdad7_o_xsmall.jpg)
![Polska Miss Woj. Pomorskiego wyłoniona! [FOTORELACJA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/a3/6632bf61762ff_o_xsmall.jpg)
