14 z 19
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Płaski brzuch to nie tylko zasługa dobrej diety – niezbędna...
fot. yurok/123RF

Rusz swój brzuch i chudnij! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej osiągnąć efekty. W tym roku przywitasz szczupłą talię!

Płaski brzuch to nie tylko zasługa dobrej diety – niezbędna jest też odpowiednia stymulacja mięśni tułowia. Dlatego najlepiej wyszczuplają go ćwiczenia wzmacniająca tzw. mięśnie głębokie.

Zobacz również

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!

Mistrzowie świata na torze i trybunach. Co będzie się działo na Memoriale Jancarza?

Mistrzowie świata na torze i trybunach. Co będzie się działo na Memoriale Jancarza?

Polecamy

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Zadał pytanie kandydatowi na burmistrza. Sąd uznał, że musi teraz przeprosić

Zadał pytanie kandydatowi na burmistrza. Sąd uznał, że musi teraz przeprosić

„Dziurawe drogi i chodniki to codzienność opolan” Opolski PiS chce to zmienić

„Dziurawe drogi i chodniki to codzienność opolan” Opolski PiS chce to zmienić