Cytryna na serce

Redakcja
Mieszkańcy krajów śródziemnomorskich rzadziej zapadają na choroby serca, zwłaszcza w porównaniu z mieszkańcami krajów Europy Północnej i Środkowej.

Odnotowuje się tam przede wszystkim mniej zawałów. Zdaniem lekarzy przyczynia się do tego tzw. dieta śródziemnomorska, która jest bogata w owoce cytrusowe, będące skarbnicą witaminy C.

A ta z kolei stabilizuje pracę serca oraz wzmacnia system odpornościowy. Warto też wiedzieć, że spożywanie cytryn oddziałuje z kolei pozytywnie na osoby skarżące się na niskie ciśnienie.

Dlatego jeśli ktoś cierpi z tego powodu na zawroty głowy, nie może wstawać gwałtownie z łóżka czy z krzesła, to powinien mieć zawsze przy sobie cytrynową landrynkę lub może wtedy sięgnąć po plasterek cytryny.

Zawroty głowy pomoże też złagodzić wypicie szklanki soku cytrynowego.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska