Czeka cię poprawkowa matura? Te triki pomogą ci zdać

Mirela Mazurkiewicz
Mirela Mazurkiewicz
Joanna Tyburczyk, psycholog i trener.
Joanna Tyburczyk, psycholog i trener. Archiwum
Poprawkowy egzamin dojrzałości już za kilka dni. Ci, którzy nie zabrali się jeszcze za naukę, wciąż mają szansę go zdać.

- Kiedy przed nami trudne zadanie, mamy tendencję do odkładania go tak długo, jak to możliwe. Aż w końcu dochodzimy do momentu, gdy pomóc mogą nam już tylko sztuczki niemal magiczne - mówi Joanna Tyburczyk, psycholog i trener. - Dobra informacja jest taka, że znając pewne techniki możemy zmotywować się do zrobienia rzeczy, na które wcale nie mamy ochoty.

Jedną z metod jest tzw. zjadanie żaby na śniadanie. Chodzi o to, by dzień wcześniej zrobić listę zagadnień, które musimy powtórzyć i na pierwszy ogień opanować te najtrudniejsze.

- Uciekanie od trudnego zadania sprawia, że ono i tak zaprząta nam głowę, nawet wtedy, gdy zajmujemy się innymi zadaniami - mówi Joanna Tyburczyk. - To rodzi emocje, z którymi nie czujemy się dobrze, a one z kolei rzutują na motywację i na efektywność naszej nauki.

Co daje wizualizowanie pozytywnego wyniku na maturze? Czy napoje energetyczne są naszym sprzymierzeńcem w nauce? O tym w programie Gość nto.

Przed nami Matura Poprawkowa 2018. Uczniowie będą ponownie rozwiązywać testy między innymi z polskiego, matematyki czy angielskiego.Jakie są pewniaki na maturze poprawkowej 2018 z tych przedmiotów? Czytaj w dalszej części galerii >>>

Matura poprawkowa 2018 z matematyki. Co może być na egzamini...

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wideo
Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska