Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty. Zobacz, jak szybko wyleczyć przeziębienie!

akZaktualizowano 
Domowe sposoby na przeziębienie: jak szybko wyleczyć przeziębienie bez sięgania po leki? Zobacz najpopularniejsze sposoby i dowiedz się, czy są naprawdę skuteczne! Rawpixel / unsplash.com
Przeziębienie nie musi sprawiać, że od razu wędrujemy do lekarza – większość z nas sięga wtedy po domowe sposoby leczenia, które potrafią szybko postawić na nogi. Już we wrześniu zaczynamy się przeziębiać, a im bliżej zimy, tym częściej dopadają nas katar, kaszel i gorączka. Nie jest to zwykle nic poważnego, ale znacznie uprzykrza nam życie i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Zobacz, jak szybko wyleczyć przeziębienie naturalnymi sposobami!

Domowe sposoby na przeziębienie są często poszukiwane, ponieważ są naturalne, tanie i łatwo dostępne. Pomimo licznych reklam leków, wciąż wielu z nas niechętnie sięga po nie, kiedy dopadnie nas przeziębienie – często zażywamy je tylko w ostateczności, co jest dobrym posunięciem. Większość z nich zawiera bowiem substancje przeciwgorączkowe, zaś podwyższonej temperatury lepiej nie zbijać, ponieważ pomaga ona organizmowi uporać się z atakującymi go wirusami. Wszystko, czego trzeba nam, by szybko wyleczyć przeziębienie, mamy w domu albo znajdziemy w najbliższym sklepie.

Przeziębienie a grypa: jak odróżnić?

Katar, kaszel, ból gardła i głowy oraz podwyższona temperatura – to najczęstsze objawy przeziębienia. Charakterystyczne jest też ogólne osłabienie organizmu. Jak jednak stwierdzić czy dopadło nas przeziębienie czy grypa?
Temperatura: grypa zaczyna się od wysokiej gorączki, zaś w przeziębieniu temperatura nie jest znacznie podwyższona
Rozwój objawów: w przeziębieniu jest powolny i stopniowy
Przyczyny: przeziębienie często ma związek z pogodą (np. przewiało nas, zmokliśmy), za grypę odpowiada wirus grypy
Przebieg: w grypie jest trudniejszy, choroba właściwie uniemożliwia pracę i wysiłek, przeziębienie ma dużo lżejszy przebieg

Domowe sposoby na przeziębienie: imbir, czosnek, grzane wino?

Co na przeziębienie? Domowe sposoby, jakie wielu są znane, tylko częściowo mają faktyczny wpływ na poprawę naszego stanu w czasie przeziębienia. Niestety, część z nich to mity – ich stosowanie to strata czasu! Poza tym, gdyby zapytać kilka osób o domowe sposoby na przeziębienie, możemy być pewni, że każdy poda je nieco inne. Jakie znamy sposoby na przeziębienie? To m.in.:

  • imbir
  • czosnek
  • herbata
  • sauna
  • miód
  • cytryna
  • grzane wino
  • wódka z pieprzem
  • gorąca kąpiel
  • amol
  • rosół
  • wapno
  • cebula
  • sok

Oprócz tego wszyscy znają także leki na przeziębienie, chociaż nie zawsze są w stanie wyjaśnić, czy powinno brać się saszetki na przeziębienie, paracetamol czy aspirynę ani, dlaczego właśnie te leki, miałyby być skuteczne.
Jednak co naprawdę pomaga na objawy przeziębienia? Po co warto sięgnąć, a co lepiej sobie darować? Jakie domowe sposoby na przeziębienie warto wypróbować? Podpowiadamy!

Jesteś w ciąży? Tym poważnie zaszkodzisz dziecku!

Sposób na przeziębienie: imbir

Imbir na przeziębienie to podstawa każdej kuchni! Warto sięgać po niego każdego dnia w sezonie jesienno-zimowym, a nie tylko wtedy, gdy już chorujemy. Ma on działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dlatego regularnie spożywany może sprawić, że przeziębienie nas nie chwyci. Ważne! Jeśli chcesz skorzystać z tych właściwości imbiru na przeziębienie, sięgnij po korzeń. Suszony imbir świetnie sprawdzi się z kolei, gdy zmagamy się z nadmiarem flegmy (ma działania osuszające).

Domowe sposoby na przeziębienie: czosnek

Czosnek na przeziębienie to kolejny złoty środek. Jest on naturalnym antybiotykiem – zawiera allicynę i tiosulfinat, które mogą osłabić wirusy odpowiadające za przeziębienie. Z jego ilością nie należy jednak przesadzać: 2-3 ząbki czosnku na przeziębienie będą wystarczającą dzienną dawką.

Dowiedz się więcej:

Przed spożyciem czosnek warto zgnieść – możemy np. zjeść kanapki z masłem i czosnkiem. Uwaga! Lepiej sięgać po polski czosnek niż ten sprowadzany z Chin.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie: sauna

Sauna na przeziębienie to pomysł na rozprawienie się z chorobą niejednego chorego. O ile jednak, gdy jesteśmy zdrowi, sauna może świetnie wspomóc naszą
Sauna na przeziębienie to pomysł na rozprawienie się z chorobą niejednego chorego. O ile jednak, gdy jesteśmy zdrowi, sauna może świetnie wspomóc naszą odporność, o tyle kiedy już dopadło nas przeziębienie, lepiej ją sobie darować żeby nie pogorszyć naszego stanu. A jeśli już się na niej znajdziemy - zanim wyjdziemy, poczekajmy aż nasze ciało wróci do swojej normalnej temperatury. Denny Muller / unsplash.com

Sauna na przeziębienie? Coraz więcej osób uważa to za świetny sposób na to, jak bez leków pozbyć się przeziębienia. Niestety, można sobie tylko bardziej zaszkodzić. Sauna to dobry sposób na to żeby chronić nas przed przeziębieniem – kiedy jesteśmy zdrowi, warto z niej korzystać, ponieważ może nam pomóc pozbyć się drobnoustrojów, którym w większości najlepiej jest w temperaturze do 34 stopni. Kiedy jednak dopadło nas już przeziębienie, sauna może pogorszyć nas stan. Jeśli jednak już się do niej wybierzemy, musimy pamiętać o tym, by przed jej opuszczeniem poświęcić czas na odzyskanie przez nasze ciało właściwej temperatury.

Domowe sposoby na przeziębienie: miód

Miód na przeziębienie to chyba najbardziej popularny i niezwykle słodki sposób zmagania się z chorobą. Jest on bardzo zdrowy, dlatego warto sięgać po niego nie tylko wtedy, gdy dopadnie nas choroba. Jaki rodzaj miodu jest najlepszy w przeziębieniu. Dobrym wyborem będzie miód lipowy, który ma działanie antybakteryjne, przeciwkaszlowe oraz przeciwgorączkowe, a także napotne. Pamiętaj tylko o tym, że miód na przeziębienie nie zadziała, jeśli dodasz go do gorącej herbaty – wysoka temperatura zabija jego zdrowotne właściwości!

Prawdopodobnie jesz za dużo. Czy wiesz, które z tych produktów najbardziej cię utuczą? [QUIZ]

Sposoby na przeziębienie: grzane piwo, wódka z pieprzem

Grzane piwo na przeziębienie albo wódka (z pieprzem) – nie brakuje osób, które uważają, że alkohol to dobry lek na gorsze samopoczucie związane z przeziębieniem. Oczywiście, jeśli bierzemy jakiekolwiek leki, powinniśmy sobie odpuścić alkohol, ale czy rzeczywiście grzaniec na przeziębienie będzie nieskuteczny? Niestety, nie będzie to najlepszy wybór. Alkohol odwadnia i zakwasza organizm, co nie jest pożądanym efektem w trakcie choroby. Lepiej postawić na bezalkoholowe sposoby na przeziębienie.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie?

Przeziębienie nie jest poważną chorobą, ale bywa uciążliwe, dlatego zwykle chcemy je szybko wyleczyć. Przede wszystkim przeszkadza nam katar, ale z nim jest też najtrudniej – mówi się, że nieleczony trwa tydzień, a leczony 7 dni i trudno oprzeć się wrażeniu, że jest w tym sporo prawdy. Możemy jedynie łagodzić jego objawy, ale tak łatwo się go nie pozbędziemy. Leki na przeziębienie zwykle nie są potrzebne – jeśli to tylko możliwe, lepiej sięgać po domowe sposoby na przeziębienie, a preparatami z apteki wspomagać się tylko w wyjątkowych sytuacjach.

Jak odróżnić przeziębienie od grypy?

Źródłow: X-news.pl

Wideo

Materiał oryginalny: Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty. Zobacz, jak szybko wyleczyć przeziębienie! - Echo Dnia Świętokrzyskie

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 16

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Ł
Łukasz

Na przeziębienie i ogólnie na zdrowie polecam naturalne witaminy w sokach swojskiej roboty wg. zaleceń terapiasokami.pl/odpornosc-soki. Piję przeważnie sok z buraka, selera, marchwi, cytryny, imbiru, czosnku i jabłka. Taki sok stawia mnie na nogi jak jestem podziębiony. Tabletek o ile nie muszę, to nie biorę.

G
Gość
7 sierpnia, 2:18, Gość:

śmieje się z tego leczony tydzień nieleczony 7 dni hzhxhavzhsh tydzień ma 7 dni kto to pisał

Ironia!

G
Gość

śmieje się z tego leczony tydzień nieleczony 7 dni hzhxhavzhsh tydzień ma 7 dni kto to pisał

Ż
Żak
2019-06-27T08:15:17 02:00, wanda:

ja ostatnio ciągle coś łapię. Jak nie zatoki, to zapalenie oskrzeli czy angina. Teraz zaczęłam brać kapsułki herbaya z aloesem, żeby trochę odporność odbudować, bo jak tak dalej pójdzie, to całe wakacje przechoruję

Fajna opcja, przetestowałam i moim zdaniem faktycznie wzmacnia organizm. Ja dużo lepiej się czuję i uważam, że suplement dobrze się wchłania.Co prawda wybrałam opcję z kurkumą, ponieważ ma działanie na cały organizm.

w
wanda

ja ostatnio ciągle coś łapię. Jak nie zatoki, to zapalenie oskrzeli czy angina. Teraz zaczęłam brać kapsułki herbaya z aloesem, żeby trochę odporność odbudować, bo jak tak dalej pójdzie, to całe wakacje przechoruję

H
Halina

Najlepiej w cale nie chorować. Ważne to zdrowa dieta, czapka gdy jest zimno odpowiednia dawka ruchu i suplementy. Cała moja rodzina bierze Lamininę (laminina-opinie.pl) i od 2 lat nikt nie miał nawet kataru. Dzieci się złoszą, bo cały czas muszą chodzić do szkoły.

D
Dagmara

Nie można ciągle chronic  dziecka , w wysterylnej kuli, gdyż  u każdego organizm musi zetknąć się z zarazkami, żeby sobie z nimi poradzil nasz uklad odpornosciowy. Ale gdy już chcemy zadbać o wieksza odpornosc dziecka bo babcia chuchała i dmuchała i nasz maluch często choruje to, probiotyk, jest najlepszym rozwiązaniem sposobem na wspieranie odporności, więc ja podaję dzieciom do picia koncentrat probiotyczny owoce lasu, profilaktycznie, raz dziennie.

 
B
Bartlomiej

Chyba nikt się nie łudzi, że jest jeden i ten sam sposób dla każdego. Owszem pomaga konkretny, nazwijmy to produkt, suplement na jakąś konkretna dolegliwość ale nie wszystko jest dla wszystkich. Jedno jest jednak pewne im gorsza flora w jelitach tym gorsze zdrowie, samopoczucie i tym większa podatność na przeziębienia, bo po prostu spada odporność. I aby poprawić stan flory trzeba pic probiotyk. A jaki kto wybierze to już indywidualna sprawa. Ważne aby zawarte w nim prozdrowotne szczepy bakterii probiotycznych były, żywe aktywne, gotowe do zasiedlenia i dotarły tam gdzie mają dotrzeć czyli do jelita grubego (dlatego zawarte w produktach kiszonych bakterie nie spełniają tego warunku bądź docierają tam w tak małej ilości, że nie ma ona/to wpływu na np. poprawę odporności). Dobrym suplementem spełniającym w/w kryteria jest np. Probiotyk joy day albo któryś z Koncentratów probiotycznych oraz również Probiotyk Sport dla tych bardziej aktywnych. joyday.info. Nie chcę tu nikogo reklamować ani nic polecać jedynie cos co sam stosuje i co sam sprawdziłem mogę rekomendować. Reszta to indywidualne dopasowanie. Pozdrawiam.

 
z
zośśka

Słyszałam, że Lux Med uruchomił Centra infekcyjne dla osób, które oczekuja w trybie pilnym na wizytę i wówczas otrzymują natychmiastową pomoc doraźną.

j
joannka

Grzane piwko pyszne, taka perła z miodem i goździkami to smak zimy jak dla mnie

K
Kuba

Na mnie zawsze działa najlepiej surowy czosnek. A na wzmocnienie odporności piję herbatkę z jeżówką purpurową od Malwy.

K
Kuba

Na mnie zawsze działa najlepiej surowy czosnek. A na wzmocnienie odporności piję herbatkę z jeżówką purpurową od Malwy.

A
Aktywista

Jedyny,sprawdzony lek.NATURALNY,bez konserwantów i chemii.-Okłady z młodych piersi.I po przeziębieniu.

A
Administrator

To jest wątek dotyczący artykułu Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty. Zobacz, jak szybko wyleczyć przeziębienie!

M
Milenne

J tez staram się ostrożnie dobierać leczenie. W dzisiejszych czasach kiedy mamy nieokreśloną ilość wirusów, o takie zwykłe choroby nie jest trudno. Wolę po prostu przeciwdziałać takim stanom i zwyczajnie piję na odporność kropli L52, zażywam suplementy witaminowe i nie choruje dzięki temu.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3