Prowadzący jest instruktorem rekreacji ruchowej i bodyart, joginem z 16-letnią praktyką oraz tancerzem Akademickiego Teatru Tańca.
Po półtoragodzinnych ćwiczeniach zaplanowano warsztaty masażu Makko ho. Poprowadzi je Marek Mroczek. Opowie o dotyku zdrowia, czyli masażu shiatsu, reiki i aku-presurze. Początek godz. 10.15, polana na Bolko (obok wejścia do zoo).
Czytaj e-wydanie »