Ewa Chodakowska, niestrudzona popularyzatorka aktywnego i zdrowego trybu życia, na początku zajęć podkreślała, że wszyscy ci, którzy pojawili się w CWK, są tam przede wszystkim dla siebie, aby przekuć drzemiącą w nich energię w coś pozytywnego.
Przed rozpoczęciem godzinnej sesji treningowej Ewa Chodakowska zaprosiła na scenę dwie uczestniczki zajęć. Chętnych nie brakowało. Następnie poprowadziła serię ćwiczeń, za sprawą których uczestnicy zajęć wylewali z siebie siódme poty. Cały czas motywowała ich przy tym do wysiłku i ciężkiej pracy.
- Nie jest lekko, ale też nie przyjechałam tu po to, aby się wylegiwać, tylko aktywnie spędzić czas - podkreśla Joanna, która na zajęcia w CWK przyjechała z Kluczborka.
- Dużo ćwiczę sama, ale takie wspólne zajęcia to jest coś innego. Jest frajda i dużo pozytywnej energii. Warto było się tu pojawić. Nie tylko dla Ewy, która jest dla mnie wzorem jeśli chodzi o dbanie o swoje ciało i zdrowie, ale i dla innych trenerów - stwierdziła Kasia, studentka z Opola.
Zanim na scenie pojawiła się Ewa Chodakowska, rozgrzewkę poprowadził Daniel Żołek. Potem swoje bliki ćwiczeń prowadzili Natalia Rybarczyk, Karolina Polis oraz Lefteris Kavoukis. Wydarzenie to Opolu w CWK to część cyklu "Be Active Tour", podczas którego Ewa Chodakowska odwiedza polskie miasta, by prowadzić sesje treningowe dla dużych grup osób.
Zobacz: Ewa Chodakowska o inspiracji, jaką dali jej rodzice: Moja mama i mój tata ciągle byli w ruchu
wideo: przeAmbitni.pl/x-news
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?