Fitness to zajęcia dla wszystkich chętnych, którzy chcą wzmocnić swoje ciało. Fitness prowadzony jest przez nauczycielkę wychowania fizycznego. Na razie grupa liczy ok 30 osób. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Komprachcicach oraz komprachcickie gimnazjum dbają o to, aby każda osoba znalazła formę aktywności dla siebie, stąd pomysł na zajęcia o takim charakterze. Cieszy fakt, iż w zajęciach uczestniczą uczennice, a nawet uczniowie. Zajęcia zaplanowane są na rok 2013/2014.
Kardio Tenis
forma aktywności polegająca na połączeniu ćwiczeń kardio, ćwiczeń wzmacniających oraz elementów tenisa ziemnego, a wszystko to przy głośnej, dobrej, dynamicznej muzyce. Zajęcia, w celu zaktywizowania mieszkańców (głównie żeńskiej części) gminy Komprachcice oraz wykorzystania zasobów kompleksu boisk odbywały się w ciepłe miesiące roku 2012 na boisku wielofunkcyjnym "Orlik 2012" w Komprachcicach. Grupa liczyła 8-10 osób, a cykl spotakń prowadził instruktor sportu komprachcickiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
Przedszkolaki
zajęcia prowadzone przez instruktora Ośrodka Sportu i Rekreacji w Komprachcicach, których bohaterami są najmłodsze nadzieje gminy Komprachcice i całej Polski :)
Przedszkolaki "zjeżdżające" się tłumnie na halę sportową w Komprachcicach uczone są podstawowych zasad zachowania się na obiektach sportowych (zmiana obuwia, bezpieczeństwo, itp.) oraz rozwijają swoje umiejętności ruchowe i inwencję twórczą. Pokonują tory sprawnościowe, współdziałają w grupie, gimnastykują się a wszystko to w odpowiednio do wieku dobrancyh ćwiczeniach i przede wszystkim zabawach. Instruktor wykorzystuje wiele kolorowych i ciekawych rekwizytów i przyrządów, aby ubarwić zajęcia i rozwinąć wyobraźnię przedszkolaków.
Zajęcia odbywają się cyklicznie od 2012 roku.
Nordic Walking
zajęcia prowadzone od 2013 roku, podczas których uczestnicy korzystają z bardzo popularnej ostatnio formy aktywności fizycznej. Zajęcia prowadzone są przez instruktora Nordic Walking i odbywają się raz w tygodniu. Aktywizacja gminy Komprachcice ma szeroki wymiar, stąd zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, lecz stworzone głównie z myślą o osobach w średnim i podeszłym wieku. Nauka, doskonalenie techniki oraz wymarsz w teren, podczas którego, w formie zabawy, zdobywamy kilometry i dbamy o zdrowie oraz kondycję organizmu.
Konkurs
Spośród wszystkich zgłoszeń Opolanie w głosowaniu SMS-owym wybiorą "Gminę fit", która w nagrodę dostanie czek na 15 tys. zł do wykorzystania na zakup sprzętu sportowego.
Zgłoszenia przyjmujemy do 25 października 2013 do godz. 16.00. Zgłaszanie odbywa się poprzez wysłanie zdjęcia i krótkiego opisu przedsięwzięcia, projektu, wydarzenia organizowanego w latach 2012 lub 2013 na adres [email protected]. Szczegóły na nto.pl
Aby oddać głos na Gminę Komprachcice należy wysłać sms o treści fit.17 na numer 71466, koszt sms-a 1,23 z VAT
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
