1 z 12
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay.com
Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby
Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby
Tłuszcze nasycone to te, na które musimy uważać, ponieważ ich spożywanie w nadmiarze powoduje odkładanie złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, co może wpływać na tworzenie się blaszki miażdżycowej, a tym samym prowadzić do miażdżycy, zawału czy udaru. Jak je ograniczyć w swojej diecie?
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia
![Polski Cukier Gwiazda Bydgoszcz ze skromną zaliczką po 3-godzinnym boju [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/d1/6622c3e748458_o_xsmall.jpg)
![Stal Rzeszów zremisowała u siebie z Podbeskidziem Bielsko Biała 2:2 [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/7b/6622c0093b58c_o_xsmall.jpg)
![W regionie rusza pierwszy w Polsce ekologiczny browar Maryensztadt [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/e9/6622c179109ff_o_xsmall.jpg)
