Jak schudnąć? Jak spalić kalorie? Ile ich tracimy ćwicząc, sprzątając, uprawiając seks?

MP
Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko. Jak się pozbyć zbędnych kalorii? Pamiętajmy, że spalamy je nawet podczas snu. A ile tracimy podczas wykonywania różnych czynności, np. w czasie biegania, sprzątania czy wchodzenia po schodach. Zobaczcie w galerii! Pamiętajmy, że pozbycie się 1 kg wagi przekłada się na spalenie ok. 7000 kcal. ARC
Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko. Jak się pozbyć zbędnych kalorii? Pozbycie się 1 kg wagi przekłada się na spalenie ok. 7000 kcal. Pamiętajmy, że spalamy je nawet podczas snu. A ile tracimy podczas wykonywania różnych czynności, np. w czasie biegania, sprzątania czy wchodzenia po schodach. Zobaczcie w galerii:

Wideo

Materiał oryginalny: Jak schudnąć? Jak spalić kalorie? Ile ich tracimy ćwicząc, sprzątając, uprawiając seks? - Dziennik Zachodni

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie