Zamknij

Nowa Trybuna Opolska

Jedz i chudnij! 10 produktów na szybszy metabolizm i sprawniejsze spalanie kalorii oraz tkanki tłuszczowej

Metabolizm, nazywany też przemianą materii, co całość procesów zachodzących w ustroju. Pod tym pojęciem rozumie się też zapotrzebowanie energetyczne

stevepb/pixabay.com

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [1/12] Następne

TOP 10 produktów przyspieszających metabolizm i odchudzanie

Metabolizm, nazywany też przemianą materii, co całość procesów zachodzących w ustroju. Pod tym pojęciem rozumie się też zapotrzebowanie energetyczne organizmu, konieczne dla podtrzymanie niezbędnych procesów życiowych oraz aktywności. Tempo przemiany materii wpływa więc też na to, jak sprawnie przebiega spalanie kalorii i tkanki tłuszczowej. Przyspieszając metabolizm można zatem chudnąć szybciej!

Jak to zrobić? Wystarczy wzbogacić lekką dietę w określone produkty spożywcze. Oto 10 propozycji, które nie tylko sprawdzą się w tej roli, ale są też smaczne i zdrowe.

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy