Joga na wyspie Bolko. W niedzielę kolejne spotkanie - coś dla kręgosłupa

fot. Archiwum
Kolejne spotkanie już w niedzielę (18.07) o godzinie 10.15 na wyspie Bolko w Opolu.
Kolejne spotkanie już w niedzielę (18.07) o godzinie 10.15 na wyspie Bolko w Opolu. fot. Archiwum
W niedzielę czwarte już zajęcia z cyklu "Joga w parku - złap oddech". Tym razem ćwiczenia pod chmurką poprowadzi Łukasz Zalewski - instruktor fitness i BodyArt, założyciel i choreograf Akademickiego Teatru Tańca.

Podczas warsztatu odbywającego się zawsze po jodze można się będzie dowiedzieć czegoś na temat... swoich pleców.

Małgorzata Jura, fizjoterapeutka z Politechniki Opolskiej, opowie i poprowadzi zajęcia pod hasłem "Joga dla kręgosłupa".

Przypominamy: joga w parku potrwa do końca wakacji. Zajęcia rozpoczynają się o 10.15 w każdą niedzielę na polanie na Bolko (przy wejściu do zoo).

Mogą w nich brać udział wszyscy chętni opolanie, pragnący spokoju, harmonii i relaksu.

Czytaj e-wydanie »

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska