Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Odchudzanie po ciąży. Kiedy zacząć?
Gościem programu "Pytanie na śniadanie" był Konrad Gaca, znany ze skutecznego odchudzania Polaków. Tym razem trener personalny poruszył problem odchudzania po ciąży. Kiedy można zacząć, żeby sobie nie zaszkodzić, ale skutecznie o siebie zadbać? Kiedy kobiety powinny rozpocząć proces treningowy? - W pierwszym okresie po urodzeniu powinniśmy rozpocząć ćwiczenie mięśni Kegla i masaż brzucha - poradził Gaca.
Polub nas na Facebooku!
Napisz do nas!
Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.
