"Maraton codziennej aktywności" to inicjatywa przeznaczona dla każdego. Specjalny program przeliczy włożony wysiłek w wykonywanie ćwiczeń na ilość kilometrów biegu uwzględniając takie parametry jak: płeć, wiek, wzrost i wagę. Dużo ćwicząc można więc przebiec swój własny maraton.
Jutro w hali znajdującej się w kampusie Politechniki impreza zaczyna się o godz. 15.30. Wówczas rozpoczną się zajęcia z tańca latino. O godz. 16.30 zaczyna się interwałowy trening fitness, o 17.30 zajęcia z zumby, a o 18.30 body shape.
Wszystkie są bezpłatne, przeznaczone dla wszystkich chętnych i prowadzone przez specjalistów w danych dziedzinach. Można spróbować swoich sił w jednych zajęciach, ale można też w kilku.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
