reklama

Polskie dzieci przodują w rankingu otyłych

sxc.huZaktualizowano 
Bułki, hamburgery, chipsy zawierają dużo pustych węglowodanów i są tuczące.
Bułki, hamburgery, chipsy zawierają dużo pustych węglowodanów i są tuczące. sxc.hu
Winni to złe nawyki żywieniowe - dzieci jedzą słodycze i korzystają z fast foodów - i brak ruchu.

Z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że w ciągu 20 lat w naszym kraju trzykrotnie wzrosła liczba dzieci z nadwagą.

Ma ją już aż 29 proc. 11-latków i prawie tyle samo 13-latków. WHO objęła badaniami 207 tys. najmłodszych mieszkańców 39 krajów Europy i Ameryki Północnej.

Polska wypadła w nich bardzo niekorzystnie. Zajęliśmy niechlubne pierwsze miejsce, jeśli chodzi o odsetek 11-latków z nadwagą, a w ogólnym zestawieniu nasze dzieci znalazły się w czołówce najbardziej otyłych na świecie.

- Rosnąca liczba maluchów z nadwagą, co obserwuję jako lekarz na co dzień, jest skutkiem złych nawyków żywieniowych, w tym uwielbienia dla fast foodów i braku ruchu - podkreśla dr Jarosław Mijas, ordynator Oddziału Pediatrii Szpitala Powiatowego w Strzelcach Opolskich. - Rodzicom często nie chce się przygotować dziecku kanapek do szkoły albo zasłaniają się brakiem czasu. I znajdują ich zdaniem najlepsze rozwiązanie: "Masz pieniądze i kup sobie w szkole zapiekankę albo batonik".

No i tak własnemu dziecku szkodzą. Bułki, hamburgery, chipsy zawierają dużo pustych węglowodanów i są tuczące. A rodzice wychodzą z założenia: nieważne, co syn czy córka je, najważniejsze, żeby się najadło. Nic więc dziwnego, że namówienie dziecka na zjedzenie sałatki warzywnej czy ryby graniczy z cudem. Kultura jedzenia wyniesiona z domu niestety robi swoje.

Otyłość u najmłodszych, jak ostrzegają pediatrzy, stanowi poważny problem nie tylko dziś, ale i na przyszłość. Predysponuje bowiem do wystąpienia u nich poważnych chorób: cukrzycy, schorzeń układu krążenia, kończących się zawałem serca albo udarem mózgu. Grozi im, że będą żyć krócej niż ich rówieśnicy bez nadwagi.

- Niestety mam do czynienia z dziećmi bardzo otyłymi - mówi Józefa Górecka, pediatra z Poradni Metabolicznej NZOZ Specjalistyka w Opolu. - To np. uczniowie V klasy szkoły podstawowej, czyli 12-latkowie, którzy ważą nawet 100 kg. Przy takiej wadze trudno im skutecznie pomóc, ciężko je odchudzić, bo żołądek przyzwyczaił się już do bardzo dużych porcji.

Alina Sznajder, dietetyk, kierownik Działu Żywienia w WCM w Opolu, przyznaje, że szkolne sklepiki oferują zazwyczaj niezdrową żywność, ale: - Gdyby dziecko dostało w domu wartościowe pierwsze śniadanie, toby potem nie jadło byle czego w szkole czy nie szło do fast foodu po tzw. zapychacze, żeby zaspokoić głód.

Poza tym to, co zrobiono w szkołach, oddając stołówki ajentom, woła o pomstę do nieba. Kiedyś dziecko mogło liczyć na zupę, ziemniaki, kawałek mielonego. A dziś ajenci gotują jak najtaniej, byle co, bo liczy się zysk, a nie dobro ucznia.

Zdaniem dietetyczki przygotowanie dziecku pierwszego śniadania nie wymaga specjalnego wysiłku. Może to być jajecznica, jajko na miękko czy twarożek z rzodkiewką i listkiem sałaty.

- Do szkoły można mu zrobić małą kanapkę, a zamiast batonika dać suszone owoce, np. żurawinę, rodzynki, morele. Mózg, żeby pracować, musi mieć coś słodkiego, ale to są rzeczy zdrowe.

Z raportu WHO wynika też, że polskie 11-latki w porównaniu z rówieśnikami z innych krajów spędzają przed komputerem najwięcej czasu. W kategorii aktywność fizyczna nasze 13-latki znalazły się dopiero na 34. miejscu rankingu.

- Zamiast zwalniać dziecko z wuefu, co rodzicom przychodzi łatwo, proponowałbym dołożyć jeszcze dwa razy w tygodniu basen, a kilka razy tygodniowo przejażdżkę na rowerze - podpowiada dr Jarosław Mijas. - To najlepszy sposób na walkę z nadwagą.

Flesz - nowi marszałkowie Sejmu i Senatu, sukces opozycji

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 8

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

k
klementyna

Czy dziś można spotkać polskie dzieci grające w piłkę przed domem, skaczące w gumę, czy na skakance, albo grające w berka? Nie, bo dzisiejsze polskie dzieci spędzają cały dzień w pozycji siedzącej, najpierw w szkołach, później w domu przed komputerem lub tv. To czemu tu się dziwić? Do tego dochodzą pączki, drożdżówki i cola na przerwach, ze szkolnego sklepiku, a w domu przekąski w postaci chipsów i batoników. Niech rodzice robią tak dalej, to za niedługo będziemy narodem spaślaków

e
esprit
Nie tylko polskie dzieci przodują w rankingu otyłych , ale z roku na rok perzybywa nas wszystkich polek i polaków.
A winy w naszym kraju szuka się tam gdzie jej się nie znajdzie.
Lekarze codziennie przyjmują pacjentów skarżących się na bóle brzucha . wzdęcia, wysoki cholesterol , cukrzycę i przybierania na wadze, jak również wysokie ciśnienie .
Zamiast alarmować na niepokojący stan zagrożenia życia obywateli i zmusić władze do reagowania na sygnały o natychmiastowego wycofaniu i ukarania winnych za zaniedbania dot: soli przemysłowej dodawanej do produktów spożywczych , nawozów sztucznych, i innych ulepszaczy, które dostawszy się do organizmu niszczą go. To lekarze tolerują naganne zjawiska. I leczą , doskonale wiedzą że choroba dalej się rozwija.
Nie widzą czym nas faszerują. Co jemy. A jemy nieświadomi sól przemysłową dodawaną do produktów mięsnych. ( taką sólą się się jezdnie i chodniki jak jest ślisko posypuje )możęcie zaobserwować jak giną slimaki koloru ceglastego po zjedzeniu takiej soli posypanej na chodniku ( w mig rozpuszcza się wątroba i wypływa na wierzch po kilku minutach).Skoro ślimaki giną , to i organizmy ludzkie równiez nieobojętnie reaguje . A niestety dopuszczono dla ludzi taką sól, i nikt za to nie odpowiada .
Również nieoobojętnym jest spozywanie wyrobów przetwarzanych z 1 kg mięsą po przeróbce można uzyskać do 2,5kg szynki. I lekarze nie wiedzą skąd raki i nadwaga.
Zamiast bić na alarm , i domagać się żeby nasza żywność była ekologiczna bez żadnych zanieczyszczeń, które uszkadzają żołądek , wątrobę, nerki ,to przepisują jeszcze multum tabletek które jeszcze większe spustoszenie robią w organiźmie. I za wszystko zło my własnym zdrowiem płacimy.A niedługo jeszcze będę karać osoby z nadwagą, bo dostanie się do lekarza graniczy z cudem.

szanowny gosciu,
koncerny farmaceutyczne, apteki, lekarze, szpitale itd. zyja z chorych, a nie zdrowych ludzi !!!!!!!!!!!!
dzisiejsze grube dzieci, to przyszli pacjenci.!!!!!!
za otylosc dzieci w 90% sa odpowiedzialni rodzice (wychowanie i przyklad)
informacji na temat zywnosci i odzywiania jest w brod, wiec kazdy zainteresowany znajdzie to czego szuka.
kazdy jest za siebie odpowiedzialny.
nikt nikomu do"buzi" niczego nie wpycha.

wystarczy tylko otworzyc oczy, ruszyc glowa i "wziasc" swoje zycie i zdrowie w swoje rece
wymowke nazwijmy po prostu lenistwem
K
Kura

A ma ktoś link do dokumentu na który powołuje się autorka?? Bo jakoś dziwnym trafem na żadnej stronie WHO nie ma po nim śladu...

b
benia

Ostatnio czytałam, że amerykańskie dzieci przodują! ah.... te media!

k
kika

"Za mamusię, za tatusia..." prosi mama, babcia przekonuje, że "jak będzie dużo jeść to urośnie wielki, zdrowy i silny" bo pulchniutkie dzieciaki ponoć są najzdrowsze! a kobiecie w ciąży wmawiają, że musi jeść za dwóch... te stereotypy w dzisiejszych czasach zbierają żniwo, dlaczego wcześniej tego nie było? ano dlatego, że nie było fast foodów, gotowych dań z woreczka, puszki czy pizzy na zamówienie, nie było Coli, serków a przede wszystkim nie było telewizji ani komputerów gdzie dzieci "spalają najwięcej swojej energii"...

m
maryla

całkowicie się zgadzam jednoczesnie zapraszam wszystkich do zapoznania się z moją stroną Dietanaserioblogcom

g
gosc

Nie tylko polskie dzieci przodują w rankingu otyłych , ale z roku na rok perzybywa nas wszystkich polek i polaków.
A winy w naszym kraju szuka się tam gdzie jej się nie znajdzie.
Lekarze codziennie przyjmują pacjentów skarżących się na bóle brzucha . wzdęcia, wysoki cholesterol , cukrzycę i przybierania na wadze, jak również wysokie ciśnienie .
Zamiast alarmować na niepokojący stan zagrożenia życia obywateli i zmusić władze do reagowania na sygnały o natychmiastowego wycofaniu i ukarania winnych za zaniedbania dot: soli przemysłowej dodawanej do produktów spożywczych , nawozów sztucznych, i innych ulepszaczy, które dostawszy się do organizmu niszczą go. To lekarze tolerują naganne zjawiska. I leczą , doskonale wiedzą że choroba dalej się rozwija.
Nie widzą czym nas faszerują. Co jemy. A jemy nieświadomi sól przemysłową dodawaną do produktów mięsnych. ( taką sólą się się jezdnie i chodniki jak jest ślisko posypuje )możęcie zaobserwować jak giną slimaki koloru ceglastego po zjedzeniu takiej soli posypanej na chodniku ( w mig rozpuszcza się wątroba i wypływa na wierzch po kilku minutach).Skoro ślimaki giną , to i organizmy ludzkie równiez nieobojętnie reaguje . A niestety dopuszczono dla ludzi taką sól, i nikt za to nie odpowiada .
Również nieoobojętnym jest spozywanie wyrobów przetwarzanych z 1 kg mięsą po przeróbce można uzyskać do 2,5kg szynki. I lekarze nie wiedzą skąd raki i nadwaga.
Zamiast bić na alarm , i domagać się żeby nasza żywność była ekologiczna bez żadnych zanieczyszczeń, które uszkadzają żołądek , wątrobę, nerki ,to przepisują jeszcze multum tabletek które jeszcze większe spustoszenie robią w organiźmie. I za wszystko zło my własnym zdrowiem płacimy.A niedługo jeszcze będę karać osoby z nadwagą, bo dostanie się do lekarza graniczy z cudem.

d
dziadek

Ciągle powtarzacie ,że jest nas mało wie wzięliśmy sprawy w swoje ręce.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3