1 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Natłok cudzych opinii i informacji z zewnątrz, głównie...
fot. Szymon Starnawski / Polska Press

Prawie połowa Polaków ma kłopoty ze snem. Kto śpi najspokojniej i od czego to zależy? 13.10.2021

Natłok cudzych opinii i informacji z zewnątrz, głównie negatywnych, sprawia, że ludzie nie potrafią się od nich oddzielić i zachować spokoju. Mają ograniczony kontakt z własnymi uczuciami, emocjami i ciałem. Uciekają w myśli, zamiast czuć i realizować swoje potrzeby. Nie wiedzą, że zdrowy sen to podstawa zdrowia psychicznego.

Zobacz również

Juniorzy Wisły Kraków lepsi od Legii Warszawa tylko do przerwy

NOWE
Juniorzy Wisły Kraków lepsi od Legii Warszawa tylko do przerwy

Nastoletnie finalistki Miss Województwa Wielkopolskiego osłaniają kulisy konkursu!

NOWE
Nastoletnie finalistki Miss Województwa Wielkopolskiego osłaniają kulisy konkursu!

Polecamy

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Rolnicy zapowiadają kolejne protesty w nowej formie. Czego oczekują?

Rolnicy zapowiadają kolejne protesty w nowej formie. Czego oczekują?

Rosyjscy szpiedzy w Polsce. ABW przeprowadziła akcję

PILNE
Rosyjscy szpiedzy w Polsce. ABW przeprowadziła akcję