Pranzunki to ziemniaczano-mączna masa, miękka i bardzo gęsta, o smaku ziemniaków, smażonego boczku i cebuli.
Były jedną z częstych potraw na śląskiej wsi, Nazywano je: pranzunkami, prandzonkami, prażonkami lub prażuchami.
Zznane były na Śląsku już pod koniec XIX wieku. Tradycję ich przygotowywania wspominają: Mieczysława Gładysz w pozycji pt. „Stare i Nowe Siołkowice” „(…) oraz pranzunka, a więc potrawa z gotowanych ziemniaków rozmieszanych z paroma łyżkami mąki pszennej lub ziemniaczanej prażonej na ogniu (…)”, a także ks. Norbert Bonczyk „(…) właśnie siedziała liczna Podeszwów rodzina, przy prażonkach z maślanką, gdy wpadła nowina, w ubożuchną ich pańską komorę z rozkazem (…)”.
Tradycyjny przepis na sporządzenie prandzunków (prandzonek, prażunków) znajduje się w wielu książkach kulinarnych związanych z śląską kuchnią m.in. w pozycjach pt.: „Nowa kuchnia śląska” autorstwa Otylii Słomczyńskiej i Stanisławy Sochackiej; „Opolszczyzna w wielu smakach. Skarby dziedzictwa kulinarnego” autorstwa ks. Andrzeja Hanich.
Przygotowanie prażunków rozpoczyna się od dokładnego umycia i obrania ziemniaków. Należy zagotować je w dużej ilości, posolonej wody. Do ugotowanych ziemniaków należy wsypać kilka łyżek, wcześniej uprażonej mąki, zamieszać i raz jeszcze zagotować. Jeśli pozostało za dużo wody, ugotowane ziemniaki należy odcedzić i potłuc z wytworzonym z mąki krochmalem na gęstą masę.
Prandzunki nakładane są za pomocą łyżki. Podaje się je okraszone tłuszczem i podsmażonym boczkiem z cebulą i popija kefirem, maślanką lub kwaśnym mlekiem.
Prandzunki są potrawą sycącą i zazwyczaj stanowią posiłek jednodaniowy, który do dnia dzisiejszego sporządzany jest w wielu wiejskich domach na Śląsku.
Zupa rakowa to kremowa zupa, o pomarańczowo-czerwonym kolorze, delikatna w smaku.
Jej tradycyjna receptura pochodzi z Dublan w gminie Sambor w powiecie lwowskim, skąd została przywieziona do Chróściny w gminie Lewin Brzeski w województwie opolskim, zamieszkiwanej przez przesiedleńców z Kresów Wschodnich.
Przepis ten odtwarzany jest przez mieszkańców Chróściny do dnia dzisiejszego, jednak ze względu na trudność w dostępie do głównego surowca jakim są świeże raki, zupa rakowa serwowana jest najczęściej na specjalne okazje oraz święta. Jeszcze przed wybuchem drugiej wojny światowej na terenie województwa opolskiego chętnie jadano same gotowane raki z koprem i solą.
Raki określane były jako „barometr czystości wody”, a występowały najczęściej w okolicznych, podmokłych rowach. Aktualnie raki pozyskiwane są z rzeki Nysa Kłodzka, znajdującej się w niewielkiej odległości od wsi Chróścina, z hodowlanych stawów a także z okolicznych żwirowni, kamionek czy niewielkich rzek.
Tradycyjna zupa rakowa powinna być sporządzana ze świeżych raków, ponieważ do jej wykonania niezbędne są skorupki rakowe, na bazie których pozyskuje się masło rakowe, które stanowi jeden z podstawowych składników zupy.
Zupę rakową rozpoczyna się od sporządzenia jarzynowego wywaru z dodatkiem drobiu. W tym czasie należy ugotować raki w lekko osolonej wodzie z dodatkiem kopru. Ugotowane raki odstawia się do wystygnięcia, następnie obiera szyjki rakowe w celu odseparowania mięsa, a pozostałe resztki suszy. Ususzone skorupki, kleszcze, odnóża należy utłuc w moździerz, następnie włożyć do rondla, dodać trzy łyżki masła i podgrzać na wolnym ogniu przez około 15 minut, podlewając od czasu do czasu wcześniej przygotowanym bulionem.
Powstałe w trakcie gotowania masło rakowe należy zebrać z wierzchu i powtarzać czynność z dolewaniem bulionu jeszcze kilkukrotnie. Zebrane masło rakowe należy połączyć z odcedzonym rosołem i zaprawić śmietaną z mąką. Na koniec do zupy należy dodać mięso z raków i całość raz jeszcze zagotować. Zupa rakowa serwowana jest ze świeżo posiekanym koprem.
Zupa rakowa sporządzana według tradycyjnego przepisu prezentowana jest podczas licznych kulinarnych konkursów, m.in. w 2018 roku zdobyła I nagrodę oraz Grand Prix III konkursu na Potrawę Kresową, a w 2019 roku wygrała regionalny finał „Bitwa Regionów” województwa opolskiego.
Opolskie produkty na ministerialnej liście i rok ich wpisania
- Ser domowy smażony z kminkiem, z czosnkiem, bez przypraw - 2005
- Domowy ser parzony z kminkiem - 2006
- Ser twarogowy z Olesna - 2013
- Opolska rolada wołowa - 2007
- Krupnioki z Górek - 2007
- Zymloki z Górek / bułczanka z Górek - 2007
- Leberwurst drobno mielony z Górek / wątrobianka z Górek - 2007
- Leberwurst grubo mielony z Górek / pasztetowa z Górek- 2007
- Salceson ozorkowy z Górek / presswurst ozorkowy z Górek - 2007
- Salceson biały z Górek / presswurst biały z Górek - 2007
- Żymlok opolski biały- 2007
- Modziki - 2014
- Krupniok śląski - 2014
- Harynki w cebulowej zołzie - 2008
- Karp niemodliński - 2015
- Jabłka odmiany Berlepsch, znane też pod nazwą niemiecką Goldrenette Freiherr von Berlepsch, Roter Berlepsch- 2006
- Stara odmiana jabłoni Königin - 2006
- Stara odmiana jabłoni Książę Albrecht Pruski (nazwa niemiecka Prinz Albrecht von Preuβen, Albrechtsapfel)- 2006
- Jabłka odmiany Grafsztynek prawdziwy, zwany też Grafsztynkiem z Grafsztynu (nazwy niemieckie Gravensteiner, Haferapfel)- 2006
- Jabłka odmiany Wealthy - 2006-08-28
- Modro kapusta (tj. kapusta czerwona) - 2007
- Kapusta kiszona z Bobrowy - 2007
- Ogórkowe pikle - 2013
- Jeż – ciasto tortowe z masą kremową z czarnej porzeczki - 2005
- Chałwy sezamowe - 2006
- Chleb gogoliński - 2007
- Śliszki – potrawa wigilijna - 2007
- Kołocz śląski - 2007
- Kretowina – ciasto biszkoptowe o smaku czekoladowym - 2007
- Buchty śląskie, czyli kluski drożdżowe gotowane na parze- 2007
- Opolskie ciasteczka ze skwarek (szpyrek)- 2007
- Krajanki - 2010
- Anyżki - 2011
- Chleb mleczny praszkowski - 2011
- Chrust/Chrustek/Chrustki/Faworki - 2014
- Krośnicka szpajza - 2019
- Babka zista - 2019
- Olej głubczycki rzepakowy tłoczony na zimno - 2011
- Masło z Olesna - 2013
- Masło czyszeckie - 2020
- Miody Popielowskie z Borów Stobrawskich - 2007
- Miody rudnickie- 2010
- Miody wołczyńskie - 2014
- Gołąbki z kaszy gryczanej i ziemniaków - 2006
- Kartoffelsalat (też szałot śląski, szałot kartoflany z boczkiem wędzonym)- 2006
- Placki kartoflane z blachy - 2006
- Pieróg postny ze Starych Kolni - 2006
- Mołcka – potrawa wigilijna - 2006
- Kluski śląskie (tzw. biołe kluski)- 2007
- Wodzionka - 2007
- Ścierka opolska - 2007
- Germuszka (zwana też warmuszką, biermuszką) - 2007
- Siemieniotka - 2007
- Śląski żur na maślance - 2007
- Śląskie niebo - 2007-05-14
- Oberiba na gęsto - 2010
- Pańczkraut – kapusta kiszona z ziemniakami - 2011
- Makówka opolska - 2011
- Polewka/polywka/zupa z maślanki - 2020
- Zupa rakowa - 2020
- Pranzunki/prandzonki - 2020
- Nalewka orzechowa- 2005
- Piwo miodowe- 2007
- Kompot z kwity - 2014
- Tej ziołowy - 2007
- Kroszonka opolska - 2007
- Makaron domowy z Makowic - 2009
- Nudle - 2014

Mięso z laboratorium nie dla Włochów
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?