Słońce potrafi dopiec

Redakcja
Mnóstwo ludzi lubi się opalać, ale należy pamiętać, że w nadmiarze promienie słoneczne bywają niebezpieczne.

Dzieje się tak wtedy, gdy ktoś przesadza z plażowaniem lub przebywa długo w ciągu dnia w mocno nasłonecznionych miejscach bez wcześniejszego zastosowania ochronnych kosmetyków.

- Opalanie się, zwłaszcza przez kilka godzin z rzędu, jest bardzo niezdrowe - ostrzega dr Aleksander Firlej, specjalista dermatolog z Kluczborka. - Przede wszystkim nie powinno się tego robić między godziną 10 a 15, czyli w wtedy, gdy słońce najsilniej grzeje. Poza tym należy pamiętać, że stosowanie preparatów ochronnych z faktorami, zawierającymi filtry pochłaniające promienie ultrafioletowe, jest bronią obosieczną. Niejedna osoba się nimi raz posmaruje i uważa, że to wystarczy na kilka godzin albo na cały dzień. Tymczasem np. faktor 30 oznacza, że można bezpiecznie leżeć na słońcu tylko 30 minut, a potem smarowanie należy powtórzyć. Trzeba to również zrobić po każdym wyjściu z wody, gdyż w trakcie kąpieli preparat się spłukuje.
Nie wszyscy reagują na słońce jednakowo. Większą ostrożność powinny zachować osoby o jasnych lub rudych włosach i o białej cerze, gdyż mają one większą skłonność do oparzeń słonecznych i fotouczuleń. Natomiast bruneci mają więcej barwnika skóry o nazwie melanina, który chroni przed szkodliwym promieniowaniem.
- Opalanie może się okazać szczególnie niebezpieczne dla ludzi mających różne znamiona lub przebarwienia na skórze - podkreśla dr Firlej. - Grozi to bowiem wystąpieniem u nich raka skóry - czerniaka.

Destrukcyjne działanie promieni słonecznych może też doprowadzić do innych niekorzystnych zmian na skórze: jej nadmiernego wysuszenia i szybkiego tworzenia się zmarszczek, zrogowacenia lub bielactwa.
Opalanie powinno się zaczynać od krótkich 10 -15-minutowych seansów, a potem każdego dnia dodawać dalsze 5 minut, ale - jak ostrzegają lekarze - lepiej nigdy nie przekraczać godziny. Szczególny rozsądek należy zachować w trakcie pobytu w krajach tropikalnych, gdyż ani do tamtejszego nasłonecznienia, ani do tamtejszych upałów żaden Europejczyk nie jest przystosowany.Rady na plażę
- preparaty nakładać obficie na twarz i wszystkie odkryte części ciała na pół godziny przed opalaniem
- ponownie się smarować - według zaleceń producenta kosmetyku
- unikać godzin największego nasłonecznienia
- głowę osłaniać kapeluszem, chustką lub czapeczką
- zakładać okulary przeciwsłoneczne z filtrami UVA i UVB
- przerwać opalanie, jeśli wystąpi rumień, czyli skóra się zaczerwieni - do chwili aż nastąpi jej zbrązowienie
- opalać się w suchych kostiumach, gdyż mokre nie chronią przed słońcem i może dojść do oparzenia.

Oparzenie słoneczne
Do symptomów wskazujących na oparzenie słoneczne należą: ostry rumień i bąble na skórze, silny ból w tym miejscu i pieczenie. Mogą one wystąpić natychmiast lub dopiero po 2-3 dniach.
Najlepiej zastosować wtedy okłady z altacetu, rumianku lub kwasu bornego, bądź preparat w aerozolu pod nazwą Panthenol. A jeśli dojdą bóle głowy i gorączka - polopirynę lub paracetamol.
Pęcherzyki, które nierzadko pojawiają się przy oparzeniach, są wypełnione treścią surowiczo-ropną. Nie należy ich przekłuwać, gdyż grozi to zakażeniem.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3