Zdrowe życie - Strona kobiet - nto.pl

Dieta DASH na nadciśnienie - na czym polega?

Dieta DASH nadciśnienie co jeść jadłospis przepisy

Jesz to wieczorem? Lepiej przestań!

Cały dzień możesz nic nie jeść, a wieczorem… Pizza, frytki, smażona kiełbasa. Pomysłów masz multum, bo i głód ogromy. Znacie to? Niejeden z nas jest

13

Slow life dla początkujących

Zamiast marnowania czasu na bezwartościowe rzeczy - świadome życie i skupienie się na osobistych priorytetach. Brzmi groźnie, ale masz trochę dość szaleńczego

11

10 zdrowych przekąsek do 100 kcal

Nawet na diecie możesz podjadać między posiłkami! Wybieraj jednak zdrowe produkty i trzymaj się odpowiednio małych porcji – najlepiej, gdyby miały do

10

Top 10 niebezpiecznych produktów w twoim domu [LISTA]

Najczęściej nie nadają się do recyklingu, a bardzo długo rozkładają się w środowisku naturalnym. Gdy tylko możesz wybieraj wielorazowe torby na zaku

11

Sponsorzy opolskich noworodków

wideo

Nie jedz tego, kiedy bierzesz leki!

Zawsze, kiedy bierzemy leki, powinniśmy uważać, a przeczytanie dokładnie dołączonej do nich ulotki powinno poprzedzać zażycie pierwszej dawki. Niestety,

10

Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!

Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie

11

Jak naprawić związek?

Marzy ci się szczęśliwy związek trwający aż do śmierci, ale już po jakimś czasie masz wrażenie, że coś między wami nie gra tak, jak powinno i relacja

12

Ile czasu codziennie marnujesz? Nie uwierzysz!

Ile czasu codziennie marnujesz? Nie uwierzysz, co pochłania ci go najwięcej!

0

TOP 13 historycznych środków antykoncepcyjnych

Niewiarygodne, że taką antykoncepcję kiedyś stosowano! TOP 13 najdziwaczniejszych sposobów na seks bez konsekwencji

14

Trzymasz te produkty w lodówce? Popełniasz ogromny błąd!

Pomidory, chleb, cebula. Trzymasz je w lodówce? Błąd! To nie jest dla nich dobre miejsce. Niestety, ale mało kto przestrzega podstawowych zasad, dotyczących

11

Warto zobaczyć

galeria