AGNIESZKA KOZIAK

Błoto, wysokie przeszkody, walka z samym sobą o każdy przebiegnięty metr i ogromna satysfakcja na mecie biegu, który kończą nieliczni. To właśnie czeka opolankę Agnieszkę Koziak w Gruzji podczas 100-kilometrowego Runmageddonu, jeśli tylko otrzyma wsparcie finansowe naszych czytelników.

Przebiegł sto półmaratonów w sto dni na rzecz Podkarpackiego Hospicjum dla Dzieci. Udało mu się zebrać ponad 3000 złotych. I chociaż akcja już się skończyła, 34-latek wciąż biega.

Przez zagrożenie epidemiologiczne, wywołane rozprzestrzeniającym się koronawirusem, odwołano nie tylko rozgrywki ligowe w najpopularniejszych dyscyplinach, ale także wszystkie wydarzenia sportowe, które zaplanowano na najbliższy czas. Również u nas. Sprawdziliśmy więc, które większe imprezy zaplanowane na Opolszczyźnie w kwietniu na pewno się nie odbędą.

No cóż, klimat zawsze był przeciwko nam... Coś na ten temat mogą powiedzieć biegacze - amatorzy. Chcemy zadbać o kondycję, zrzucić kilka kilogramów, a tu żar leje się z nieba i nic się nie chce. A już zwłaszcza wyjść z domu i biegać w takich warunkach. Poza tym jest to niebezpieczne. Ale, jeśli robi się to z głową, nie trzeba rezygnować z "treningów". Oto kilka porad dla tych, którzy kochają amatorskie bieganie, jak nie dać się upałowi.

668 zawodników Biegu Głównego, 793 Biegów Dzieci i Młodzieży, 14 sztafet. Za nami sportowe święto, 37. Krapkowicki Bieg Uliczny.

Już po raz 37 chciałbym serdecznie zaprosić wszystkich miłośników aktywnego spędzania czasu do Krapkowic, gdzie 1 maja odbędzie się jedno z największych wydarzeń sportowych w regionie - Krapkowicki Bieg Uliczny.

Na starcie Biegu Przyjaźni i Biegu Służb Mundurowych w Głuchołazach stanęło ponad 200 zawodników - policjantów, wojskowych, strażaków, funkcjonariuszy straży granicznej i innych służb mundurowych. Mieli oni do pokonania 12-kilometrową trasę, przebiegającą również przez Czechy.

28 sierpnia o godzinie 11.00 na stronie internetowej ruszą zapisy na 4. PKO Bieg Charytatywny pod hasłem „Pomagamy z każdym krokiem”. W zamian za zaangażowanie zawodników Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże pieniądze na posiłki dla potrzebujących dzieci. 4. PKO Bieg Charytatywny wystartuje w sobotę, 15 września 2018 r. Zawodnicy rywalizować będą równocześnie na 12 stadionach lekkoatletycznych w: Bydgoszczy, Gdańsku, Kaliszu, Koszalinie, Krakowie, Kutnie, Lidzbarku Warmińskim, Lublinie, Łomży, Rudzie Śląskiej, Warszawie i Wrocławiu. W tym roku do rywalizacji mogą włączyć się również kibice. Zbierajmy drużyny i przyłączmy się do akcji!

W sobotę piękne okolice i malownicze trasy wokół Góry św. Anny opanują kolarze rywalizujący w cyklu Bike Maraton. Dzień później rozegrany zostanie II Półmaraton - Super Bieg Zdzieszowice oraz bieg na 10 km. Można się jeszcze zgłosić do udziału w tych wydarzeniach.

Biegacze dzielą się na dwie skrajne grupy. Na tych, którzy dbają o swój biegowy image i na tych, których można wyczuć z daleka. W dobie automatycznych pralek łatwo zadbać o świeży wygląd. Schludny image to nie markowe ciuchy i wsadzanie do pralki nawet butów, ale elementarne zasady stosowane na co dzień.

Już po raz 27. na ulicach Strzelec Opolskich rywalizować będą uczestnicy biegu im. Euzebiusza Ferta. Na starcie stanie blisko 700 zawodniczek i zawodników.

Triumfatorami 1. Biegu Tarnowskiego na dystansie 10 km zostali Paweł Olijnyk oraz Walentyna Kiliarska. W sumie wystartowało 300 osób.

19 listopada po raz pierwszy odbędzie się „Bieg Tarnowski” pod patronatem Wójta Gminy i Nadleśnictwa. Będzie on doskonałą okazją dla amatorów biegania z powiatu, ale także województwa i całej Polski, do kolejnego startu w tym roku.

Po raz 29. w Korfantowie odbyły się biegi crossowe upamiętniające 98. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Bieg główny kobiet wygrała Barbara Niewiedział.

Za nami już trzecia edycja crossowego biegu „Wzgórzowa 13”. Zawody przyciągnęły do Chrząszczyc 259 uczestników.

10-kilometrową uliczną trasę wokół Niemodlina i Lipna pokonało blisko 200 biegaczy z całej Polski. Triumfator poprawił zeszłoroczny wynik.

Zdzieszowice zapraszają na bardzo aktywny weekend. W sobotę (21.05) miłośnicy kolarstwa MTB pojadą w 3 rundzie Bike Maratonu, natomiast w niedzielę (22.05) na trasę wyruszą biegacze.

Moses Kipruto Kibire z Kenii najszybciej pokonał trasę 42 195 metrów wytyczoną ulicami Opola. Trzecia na mecie zameldowała się jego rodaczka – Hellen Jepkosgei Kimutai.

VI Maraton Opolski wystartuje 8 maja ulicami Opola, a oprócz rywalizacji na „królewskim” dystansie rozegrane zostaną biegi towarzyszące. Start o godz. 9.10.

Reprezentacja Publicznej Szkoły Podstawowej nr 2 im. Polskich Olimpijczyków w Opolu wywalczyła brązowy medal mistrzostw Polski w sztafetowych biegach przełajowych.

Odbędzie się tam 26 bieg im Euzebiusza Ferta. Start o godzinie 11.00 z ul. Mickiewicza.

Na obiekcie przy ul. Sosnkowskiego w Opolu można w środę na sportowo spędzić kilka godzin.