Arkadiusz Jakubik

Dr Misio potrafi jak mało kto odczytać i pokazać prawdziwy obraz Polaków. Na płycie "Strach XXI wieku" teksty Krzysztofa Vargi, przyjaciela Arka Jakubika, oraz samego aktora, reżysera, wokalisty. Teledysk jak prawie zawsze jest dziełem Wojciecha Smarzowskiego. Zobacz wywiad.

Sprawa sprzed lat wyszła na jaw w październiku 2018 r. Pochodzący ze Strzelec Opolskich aktor Arkadiusz Jakubik wyznał podczas konferencji filmu "Kler", że jednemu z jego kolegów „ksiądz zmarnował życie na wyjazdach ministrantów”. Prokuratura potwierdziła, że takie zdarzenie miało miejsce, ale sprawa uległa przedawnieniu.

Aktor Arkadiusz Jakubik pochodzący ze Strzelec Opolskich wyznał na konferencji filmu "Kler", że jednemu z jego kolegów „ksiądz zmarnował życie na wyjazdach ministrantów”. Sprawa dotyczy wydarzeń sprzed ponad 25 lat. Po słowach aktora opolska kuria nawiązała kontakt z pokrzywdzonym i jego rodziną oraz zawiadomiła o sprawie organy ścigania.

Gościem 8. odcinka programu "Dwie na jednego" był Arkadiusz Jakubik. Dr Misio opowiedział nam o Mordorze i Rysiu z "13 posterunku", a także zdradził czy zaśpiewałby z Zenkiem Martyniukiem. Jakie sekrety jeszcze nam wyjawił?

W warszawskim Teatrze Polskim odbyła się wieczorna gala rozdania nagród Orły 2017. Przyznane przez Polską Akademię Filmową statuetki zostały rozdane w 19 kategoriach. Najlepszą drugoplanową rolę kobiecą odegrała zdaniem jury Agata Kulesza, zaś męską - Arkadiusz Jakubik.

Wyróżniony Srebrnymi Lwami i nagrodą za najlepszy scenariusz na festiwalu w Gdyni film „Jestem mordercą” od piątku w Heliosie.

Aktor Arkadiusz Jakubik po 6 latach powrócił do reżyserii. Niedawno odbyła się premiera jego najnowszego filmu "Prosta historia o morderstwie". W "Dzień Dobry TVN" opowiedział on o kulisach pracy nad tą produkcją. Dlaczego nie zagrał w swoim filmie?

Warszawa. 18 października odbyła się uroczysta premiera filmu "Prosta historia o morderstwie" w reżyserii Arkadiusza Jakubika. Fabuła obrazu jest bardzo złożona, opowiada m.in. o zabójstwie i trudnych relacjach rodzinnych. W rolach głównych zobaczyć można wybitnych aktorów: Andrzeja Chyrę, Kingę Preis oraz Filipa Pławiaka. - To wcale nie jest prosta opowieść. Ja lubię złożone i niechronologicznie opowiadane historie - powiedział Jakubik.

- Dobrze się czułem w swojej skórze - powiedział w "Dzień Dobry TVN" o swojej wadze przed schudnięciem Arkadiusz Jakubik. Na czym polegała dieta aktora? Czy nadal się jej trzyma? - Zmieniły się już moje nawyki żywieniowe - zdradził Jakubik.

W Warszawie odbyła się premiera filmu "Wołyń" w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego. Na wydarzeniu pojawili się twórcy, m.in. Arkadiusz Jakubik, Izabela Kuna i Michalina Łabacz, a także goście, min. Doda, Łukasz Jakubiak i Marta Kuligowska. "Wołyń" będzie można oglądać w kinie od 7 października.

Arkadiusz Jakubik zakończył prace na nowym filmem. Prezentujemy pierwsze zdjęcia z „Prostej historii o morderstwie” – policyjnego thrillera z Andrzejem Chyrą, Kingą Preis i Filipem Pławiakiem. Film w kinach w 2016 roku.

W tym roku Laury Ziemi Strzeleckiej wręczono siedmiu mieszkańcom powiatu.

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet – niekoniecznie borykających się z nadwagą. Okolice talii poszerzają się na skutek stresu, który sprzyja też zaburzeniom jelitowym. Co więc robić, by skutecznie wyszczuplić te rejony, uporać się z wzdęciami i opuchlizną? Pomoże w tym 15 dietetycznych trików o skuteczności potwierdzonej naukowo.

US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

Blisko co drugi Polak uważa, że dzisiaj łatwiej jest być weganinem niż 5 lat temu, a ponad połowa z nas przynajmniej od czasu do czasu jada w pełni roślinne posiłki. - Kuchnia roślinna nie tylko bywa bardzo smaczna, jest też zbawienna dla planety, na której żyjemy– mówi Robert Makłowicz.

Odchudzanie bez diety jest możliwe i może być całkiem proste! Czasem wystarczy bliżej przyjrzeć się temu, co ląduje na naszym talerzu i zastanowić się, dlaczego tak się dzieje. Świadome jedzenie pozwala bowiem kontrolować ilość przyjmowanych kilokalorii, których nadmiar odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej. To jednak nie wszystko! By ułatwić odchudzanie bez diety, podpowiadamy 10 prostych trików, które można zastosować od zaraz!

Wiele sygnałów wysyłanych przez nasze ciało po prostu ignorujemy. Na ból głowy lub karku łykamy tabletki, nieustające przemęczenie zrzucamy na karb przepracowania, za wahania wagi zaś obarczamy winą ostatni posiłek. Warto sobie uświadomić, że wszystkie, nawet z pozoru błahe dolegliwości, mogą być oznaką mniej lub bardziej poważnych problemów zdrowotnych.

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Zdrowe śniadanie pełne wartości odżywczych, ale także cieszące podniebienie można wykonać w kilka minut, mając do dyspozycji podstawowe artykuły spożywcze. Podpowiadamy 8 przepisów na zdrowe śniadanie, które będzie idealnych posiłkiem, aby rozpocząć dzień z mnóstwem energii.

BMI to wskaźnik masy ciała wyrażający stosunek między indywidualną wagą ciała a wzrostem. Jego wartość jest bardzo przydatna, ponieważ informuje o tym, czy aktualna masa ciała mieści się w prawidłowym zakresie, czy też nie. W uproszczeniu niskie BMI świadczy o tym, że prawdopodobnie jemy zbyt mało, natomiast wysokie BMI, że nasza dieta zapewnia więcej kalorii, niż potrzebuje organizm. Podpowiadamy, jak obliczyć swoje BMI oraz sprawdzić, w jakiej normie się mieści.

Choć rozpoczęcie diety odchudzającej, obiecującej szybkie osiągnięcie zamierzonych celów jest bardzo kuszące, nie warto decydować się na radykalne rozwiązania. Mimo że w początkowych etapach odchudzania się, stosowanie bardzo restrykcyjnych i modnych planów żywieniowych może dawać oczekiwane rezultaty, w dłuższej perspektywie czasu prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia, kiepskiego samopoczucia i efektu jojo, czyli powrotu straconej tkanki tłuszczowej z nawiązką. Wobec tego podpowiadamy, za pomocą jakich popularnych diet, zdecydowanie nie warto się odchudzać!

Zawsze, kiedy bierzemy leki, powinniśmy uważać, a przeczytanie dokładnie dołączonej do nich ulotki powinno poprzedzać zażycie pierwszej dawki. Niestety, wielu z nas to ignoruje, a potem ponosimy tego konsekwencje. Interakcje leków z żywnością są coraz lepiej zbadane: okazuje się, że pewnych produktów żywnościowych powinniśmy unikać zarówno wtedy, gdy stosujemy niektóre leki na stałe, jak i wtedy, gdy używamy ich doraźnie. Zobacz, czego nie jeść, kiedy bierzesz leki!