Perła polskich uzdrowisk. Sanatorium, termy i inne atrakcje tego magicznego miejsca
Ukochane przez turystów woj. małopolskie – oprócz Krakowa i Zakopanego – słynie z kilku innych lokalizacji, które kojarzy prawie każdy Polak. Krynica-Zdrój,...
Uzdrowiska. Wypoczynek może nam dać zdrowie
Dobroczynny mikroklimat, bogactwa naturalne, piękna architektura i atmosfera sprzyjająca wypoczynkowi - to znak rozpoznawczy polskich uzdrowisk. Sprzyjają...
PLUS
Z sanatoriów korzysta maks. 60-70 proc. kuracjuszy co wcześniej
- W uzdrowiskach jest bezpiecznie, tak jak w każdym innym miejscu obecnie - zapewnia prof. Piotr Majcher, konsultant krajowy w dziedzinie rehabilitacji...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Biskupia Kopa czeka na zdobywców. Spakuj plecak, weź mapę i wyrusz w drogę
Marzysz o wspaniałej wycieczce w otoczeniu malowniczych krajobrazów Gór Opawskich? Czy chcesz podziwiać panoramę Sudetów Wschodnich i zobaczyć najwyższy szczyt...
5 atrakcji UNESCO w Europie, których prawdopodobnie nie znasz
Lista UNESCO od lat wskazuje najciekawsze miejsca na świecie. Europa nie jest wcale gorsza od innych kontynentów i może pochwalić się pokaźną listą atrakcji w...
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Szczyt Korony Gór Polski wygląda jak rozgwiazda! Nie do wiary, jak łatwo go zdobyć
Turbacz to najwyższy szczyt Gorców i jeden ze szczytów Korony Gór Polski. Niezwykłe ukształtowanie sprawia, że dość łatwo go zdobyć i nadaje się w sam raz na...
Sanatorium w PRL. Tu się leczy, ale i prowadzi życie towarzyskie. Zobacz!
Pobyt w sanatorium to nie to samo, co picie wody mineralnej w domu. W czasach PRL wyjazdy do sanatorium cieszyły się dużą popularnością. Wtedy łatwiej było...
11 najlepszych miejsc na wakacje w Hiszpanii. To perełki, które musisz odkryć!
Gdzie zaplanować wakacje w Hiszpanii, by wypocząć, zabawić się, pozwiedzać i dobrze zjeść? Lepiej nie jechać w ciemno, by nie zmarnować sobie urlopu! Wybraliśmy...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Weekend w Europie: Oto najciekawsze pomysły na city break
Europa jest kontynentem, który zachwyca mnogością pejzaży i miejsc wartych odwiedzenia, gwarantując, że każda wycieczka miejska obfitować będzie w emocjonujące...
Opolanie wprost uwielbiają te góry! Gdzie warto się wybrać na jednodniowy wypad?
Wiosna w Beskidzie Śląskim zagościła na dobre. Warto się o tym przekonać, a przy okazji odpocząć w aktywny sposób. W tym materiale przedstawiamy pięć...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Odkryj Polskę na Boże Ciało: 5 wyjątkowych miejsc na długi weekend
Marzysz o krótkim odpoczynku, ale nie wiesz, dokąd się wybrać? Zbliżający się długi weekend z okazji Bożego Ciała to doskonała okazja, aby wyrwać się na chwilę...
Noc Muzeów 2024: Spotkanie ze sztuką i historią po zmroku
Noc Muzeów to niezwykłe wydarzenie kulturalne, które co roku przyciąga tłumy zwiedzających do muzeów, galerii i innych miejsc o wartości historycznej i...
Weekendowa sielanka pod Warszawą. Te miejsca są idealne na grilla, ognisko i biwak
Weekend na świeżym powietrzu to przyziemne marzenie każdego z nas. Z bliskimi najlepiej spotkać się przy nastrojowych płomieniach ogniska czy pysznym grillu....
Morskie Oko w Tatrach: poradnik wycieczkowy. Trasa, bilety, atrakcje, parking
Morskie Oko to jedna z najpopularniejszych atrakcji polskich Tatr i świetny pomysł na weekendową wycieczkę. Piękne, polodowcowe jezioro w otoczeniu wyniosłych...
25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które musisz zobaczyć choć raz w życiu
Co warto zobaczyć w Polsce? Zobacz moją subiektywną listę aż 25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które każdy turysta powinien odwiedzić choć raz w życiu. To...
Majówka 2024: kiedy jest, ile trwa, jak wziąć urlop, by wypoczywać aż 9 dni?
Kiedy jest majówka 2024? Ile potrwa? I najważniejsze: na jakie dni najlepiej wziąć urlop, by nie przegapić szansy na 9 dni wolnego? Sprawdź w naszym praktycznym...
Wrocław na dwóch kółkach: Przewodnik po najlepszych trasach rowerowych
Szukasz pomysłu na wycieczki rowerowe? Jeśli myślisz o aktywnym spędzeniu czasu na świeżym powietrzu to Wrocław i jego okolice oferują szereg atrakcyjnych tras...