Czy można biegać w czasie koronawirusa

Prof. Jan Chmura przebiegł 24 maratonów na siedmiu kontynentach. Ostatni jesienią. Dziś - jak wielu biegaczy - został w domu. Rozmawiamy z nim o tym, co dzieje się z organizmem, gdy nie ma ruchu i jak ćwiczyć w czasie pandemii, żeby nie stracić formy. - Dla biegaczy brak aktywności to duże „tąpnięcie” organizmu - mówi.

Od środy, 1 kwietnia, obowiązują kolejne ograniczenia mające uchronić Polaków przed szerzącą się epidemią koronawirusa. Nowe obostrzenia dotyczą przede wszystkim przemieszczania się. Czy można obecnie uprawiać jogging i jeździć na rowerze?

Przebiegł sto półmaratonów w sto dni na rzecz Podkarpackiego Hospicjum dla Dzieci. Udało mu się zebrać ponad 3000 złotych. I chociaż akcja już się skończyła, 34-latek wciąż biega.

Jako że jesteśmy rejonem obywateli  wędrujących po świecie, uważam, że nasza nadmorska populacja częściowo się na koronawirusa uodporniła - mówi dr Marek Prusakowski, specjalista chorób zakaźnych, ordynator oddziału obserwacyjnego w Pomorskim Centrum Chorób Zakaźnych i Gruźlicy. - Jest to tylko teoria, ale aby ją potwierdzić lub wykluczyć konieczne są masowe badania w kierunku przeciwciał IgM i IgG. Wtedy będzie można w populacji wytypować osoby, które muszą się zaszczepić, tych, którzy są potencjalnym źródłem zakażenia oraz tych, którzy mają to za sobą. Do tego potrzebny jest jedna w pełni wiarygodny test. I na taki test  jeszcze czekamy.

Pierwszy na mecie zameldował się Rafał Czarnecki. Trasę o długości 42 km pokonał w 2 godziny, 31 minut i 31 sekund. Biegaczom sprzyjała dziś pogoda, dzięki której na trasie pojawiło się również wielu kibiców.

Worek medali przywieźli zawodnicy AZS-u Politechniki Opolskiej z mistrzostw Polski w maratonie kajakowym, rozgrywanych na rzece Warcie w Gorzowie Wielkopolskim. Z sześciu wywalczonych przez nich krążków, aż trzy były złote.

Choć Romuald Figielus w swojej kolekcji ma setki medali, nie jest osobą szczególnie rozpoznawalną, nawet w naszym regionie. Warto choćby wiedzieć, że jego sportowe życie nie ogranicza się jedynie do kanadyjki i wiosła. Przez wiele lat toczyło się też ono poza Polską.

94-letnia Harriette Thompson przebiegła półmaraton w San Diego (USA), zostając najstarszą kobietą, która dokonała tej sztuki. Po przekroczeniu linii mety dziarska staruszka nie kryła zaskoczenia tym, że jej bieg wywołał tak wielkie poruszenie. - Myślę, że to coś niezwykłego, choć naprawdę nie wiem, dlaczego ludzie się dziwią. Czuję się tak samo, jak w wieku 16 lat, tyle że nie mogę już tak szybko biegać. Dla innych może to być fenomen, ale dla mnie to coś normalnego - powiedziała Thompson.

W niedzielę ulice opolskiego Śródmieścia i Zaodrza opanują biegacze. Po raz siódmy w stolicy regionu wystartuje bowiem Maraton Opolski.

Joanna Mędraś to prawdziwa twardzielka - nie dość, że biegła w 20-stopniowym mrozie w Antarctic Ice Marathon, to jeszcze dotarła na metę pierwsza. W "Dzień Dobry TVN" opowiedziała, jak przygotowywała się do tak ekstremalnego biegu. Czym różni się ten maraton od tych, organizowanych w miastach?

Moses Kipruto Kibire z Kenii najszybciej pokonał trasę 42 195 metrów wytyczoną ulicami Opola. Trzecia na mecie zameldowała się jego rodaczka – Hellen Jepkosgei Kimutai.

VI Maraton Opolski wystartuje 8 maja ulicami Opola, a oprócz rywalizacji na „królewskim” dystansie rozegrane zostaną biegi towarzyszące. Start o godz. 9.10.

W 46 godzin przebiegł i przeszedł 240 km.

Ubrania zakrywające jak największą powierzchnię ciała, okulary z filtrem i butelka wody - to niezbędnik dla osób, które mimo upałów nie chcą rezygnować z wysiłku fizycznego. Andrzej Gądek, biegacz ze Stalowej Woli, o ekstremalnym wysiłku wie chyba wszystko. Ukończył w tym roku 220-kilometrowy Maraton Piasków, którego trasa prowadzi przez Marokańską Pustynię.

Rowerzyści z trzech województw wzięli udział w II maratonie kolarskim zorganizowanym przez miłośników dwóch kółek z Dobrodzienia.

Tylko do najbliższego wtorku (11 września) można zapisywać się do II Maratonu Kolarskiego "Dobrodzieńska Seta".

Erkolo Ashenafi reprezentujący klub Benedek Team z Debreczyna wygrał maraton w Opolu z czasem 2:22:48.

Jedno okrążenie, potem drugie… To już dwa kilometry w ograniczonej przestrzeni okratowanego spacerniaka w strzeleckim więzieniu dla recydywistów. 34-letni Ryszard Zakrzewski ma dobry czas, kilometr robi w cztery minuty.

Biegacz z Opola wygrał rywalizację w Kaliszu i po raz czwarty w karierze ukończył ten nietypowy dystans.

Po raz pierwszy w Dobrodzieniu rozegrano rowerowy maraton. Maratończycy biegacze muszą pokonać 42 km, rowerzyści musieli przejechać 100 km.

Na starcie stanęło ponad 320 uczestników. Wśród mężczyzn zwyciężył Ukrainiec Sergiej Zachepa, a wśród kobiet Węgierka Judit Folding-Nagy.

Wszystkie wielkie i znaczące miasta na świecie mają swoje maratony. Będzie też taki mieć stolica naszego regionu. W niedzielę o godz. 10.00 jego uczestnicy ruszą na trasę spod urzędu wojewódzkiego.