I OPOLSKI FESTIWAL BIEGOWY

W czwartek w Studenckim Centrum Kultury rozpoczyna się I Opolski Festiwal Biegowy. W programie wykłady i prelekcje poświęcone promocji zdrowego trybu życia oraz biegania jako najprostszej formy aktywności fizycznej.

Około 200 osób stanęło na starcie V Opolskiego Marszu Nordic Walking, który odbył się w sobotę w Suchym Borze.

Setki chętnych wzięły udział w biegu Armagedon Active, który odbył się w parku na osiedlu Armii Krajowej i polegał na pokonywaniu licznych przeszkód. Zobaczcie na zdjęciach, jak radzili sobie uczestnicy tego wydarzenia.

- Panująca pandemia koronawirusa nie zwalnia nas z dbania o swój organizm. A bieganie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ podnosi odporność i pozytywnie działa na nasze zdrowie psychiczne - podkreśla Szymon Dorożyński, biegacz AZS-u Politechniki Opolskiej. W rozmowie z nami 27-letni mistrz Polski w biegu ulicznym na 5 km z 2019 roku udziela też rad początkującym biegaczom oraz opowiada o swojej karierze zawodniczej i działalności trenerskiej.

Poświęcony pamięci Żołnierzy Wyklętych bieg "Wilczym Tropem" zgromadził w Opolu około 650 uczestników. Rywalizowali oni na dwóch dystansach: 10 km oraz 1963 m. Zapraszamy do obejrzenia obszernej galerii zdjęć z tego wydarzenia.

Podbiegi to cykliczna impreza zarówno dla tych, co biegają na co dzień, jak i dla ludzi, którzy chcą po prostu aktywnie spędzić wspólnie czas. Mieszkańcy dociekają, co z jesienną edycją imprezy. Okazuje się, że w tym roku jej nie będzie z powodu zmiany organizatora.

Weź udział w wyjątkowym treningu spacerowo - biegowym. Już 25 października (piątek) w ramach Wieczornego Biegania będzie można nie tylko spotkać się z fajną ekipą biegaczy, ale też pomóc zwierzętom.

Ruszył 9. Maraton Opolski. Start i meta głównego biegu znajdują się przy centrum handlowym Karolinka, dokładnie koło ronda przy ul. Wrocławskiej.

Wielkimi krokami zbliża się 9. edycja Maratonu Opolskiego. Biegacze startujący na dystansie 42, 195 m wyruszą na trasę już w sobotę o godz. 9.10. Ponadto w ramach całej imprezy odbędą się też m.in. półmaraton oraz bieg na 10 km.

Opolanie po raz kolejny pokazali, że lubią aktywnie spędzać czas. W niedzielę na wiosennej edycji Podbiegów ponownie stawiły się tłumy miłośników aktywnego trybu życia. W Podbiegach liczy się przede wszystkim świetna zabawa, a nie śrubowanie wyników. Zarówno start jak i meta otwarte są dla spacerujących i maratończyków, dzieci i dorosłych, tych z dużym doświadczeniem oraz biegaczy, którzy dotychczas częściej „ćwiczyli” w fotelu przed telewizorem niż na bieżni. Tradycyjnie biegacze na trasę ruszyli z parkingu przy Narodowym Centrum Polskiej Piosenki w Opolu. Zobaczcie zdjęcia.

Bieg „Tropem Wilczym” odbędzie się w Opolu 3 marca. Zawodnicy wystartują na dwóch dystansach: 10 km i 1963 m (w 1963 r. zginął ostatni wyklęty, Józef Franczak, ps. „Lalek”). Start i meta przed Narodowym Centrum Polskiej Piosenki.

Za nami 14. edycja Podbiegów! W niedzielę na starcie przy amfiteatrze Narodowego Centrum Polskiej Piosenki stawiła się rekordowa liczba biegaczy i miłośników aktywnego spędzania czasu. Na trasę ruszyło prawie 800 osób.

W sobotni poranek odbył się kolejny bieg ParkRun. Mimo, iż jest to wydarzenie organizowane co tydzień, to dzisiejszy bieg był wyjątkowy. Otóż biegaczom towarzyszyły czworonogi. Taka inicjatywa powstała w ramach Dnia Psa. ParkRun to darmowy bieg z pomiarem czasu w różnych miejscach Polski. Można brać udział dowolną ilość razy, liczy się wspólne, aktywne spędzanie czasu. Za pierwszym razem należy dokonać rejestracji oraz wydrukować indywidualny kod uczestnika, dzięki któremu można wystartować w biegu. Opolska edycja odbywa się w każdą sobotę, o godzinie 9:00. Lokalizacja biegu to Klubokawiarnia Laba.

Tradycyjnie uczestnicy Podbiegów mieli do pokonania trasę liczącą około 7,5 km. Biegacze ruszyli z parkingu przy Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Następnie przebiegi bulwarami na wyspę Bolko oraz okrążyli zoo i tą samą trasą wrócili pod amfiteatr. Tam na uczestników czekały pamiątkowe dyplomy, nagrody oraz grochówka. W Podbiegach liczy się przede wszystkim świetna zabawa, a nie śrubowanie wyników. Zarówno start jak i meta otwarte są dla spacerujących i maratończyków, dzieci i dorosłych, tych z dużym doświadczeniem oraz biegaczy, którzy dotychczas częściej „ćwiczyli” w fotelu przed telewizorem niż na bieżni.

12. edycja Podbiegów za nami! W niedzielę przy Narodowym Centrum Polskiej Piosenki w Opolu zgromadziły się tłumy opolan. Miłośnicy aktywnego spędzania czasu, spacerujący oraz biegacze, dzieci i dorośli ruszyli na trasę o godz. 11.30. Bieg tradycyjnie poprzedziła rozgrzewka, a na mecie na uczestników czekały upominki. Zobaczcie zdjęcia z imprezy!

Impreza, która ma zachęcać do aktywnego trybu życia, zgromadziła w niedzielę tłumy opolan. Tradycyjnie uczestnicy rozpoczęli od rozgrzewki przed Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Na trasę biegacze ruszyli punktualnie o godz. 11.30. Tam, w czterech punktach kontrolnych, zbierali pieczątki. Na mecie, która znajdowała się w amfiteatrze, każdy uczestnik otrzymał imienny dyplom. Zobaczcie zdjęcia!

Już po raz 10. fani zdrowego trybu życia spotkali się na opolskich Podbiegach. Biegacze ruszyli na trasę tradycyjnie z parkingu przy Narodowym Centrum Polskiej Piosenki.

Pogoda nie zniechęciła fanów zdrowgo trybu życia i na stracie Podbiegów zgromadził się tłum opolan. Biegacze ruszyli punktualnie o godz.11.30 z parkingu przy Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Na trasę wybiegli sportowcy, amatorzy, rodziny z dziećmi oraz psami, a nawet rycerze. Na mecie na każdego uczestnika czekał imienny dyplom. Zobaczcie zdjęcia!

Po raz dziewiąty miłośnicy biegania oraz zdrowego trybu życia spotkali się na Podbiegach. Rozgrzewkę na starcie przeprowadzili profesjonalni trenerzy. W zabawie wzięli udział zawodowi biegacze, fani nordic walking, całe rodziny, a nawet spacerowicze z psami. Biegacze tradycyjnie wystartowali z parkingu przed Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Na mecie na każdego uczestnika czekał imienny dyplom.

Czas na dziewiątą, tym razem wiosenną odsłonę Podbiegów! W niedzielę (17 kwietnia) spotkamy się pod opolskim amfiteatrem.