
Kiedy odpuścić sobie trening? Zobacz, w jakich sytuacjach nie należy ćwiczyć
Czy zawsze powinniśmy realizować zaplanowane ćwiczenia? Nie, bo są takie sytuacje, w których można w ten sposób bardzo sobie zaszkodzić. Podpowiadamy, jakie...

Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...

Kajetan Duszyński zostaje w domu. Sztafeta 4x400 metrów odarta ze złudzeń
Jeden z dwóch liderów naszych 400-metrowców - Kajetan Duszyński obejrzy zbliżające się lekkoatletyczne mistrzostwa Europy w… telewizji. Ledwie kilka dni temu,...

Amerykańska sztafeta 4x100 metrów bez Freda Kerleya. Kontuzja pokonała króla sprintu
Mistrz świata w biegu na dystansie 100 metrów - Fred Kerley nie zdobędzie już w Eugene żadnego medalu. Podczas półfinału na 200 metrów, Amerykanin doznał...

Tour de France bez Michała Kwiatkowskiego. Uraz wykluczył Polaka z "Wielkiej Pętli"
W tegorocznej, 109. edycji najbardziej prestiżowego wyścigu kolarskiego - Tour de France nie zobaczymy Michała Kwiatkowskiego, którego ze startu wykluczyła...

Anita Włodarczyk będzie operowana!
Niestety… Nasza 3-krotna mistrzyni olimpijska, 4-krotna mistrzyni świata i Europy oraz rekordzistka świata w rzucie młotem Anita Włodarczyk na pewno nie...

Kamil Glik: Dostałem zielone światło. Wracam do Warszawy
Kamil Glik przeszedł kolejne badania w Nicei. Dostał zielone światło od profesora Pascala Boileau na wyjazd na mistrzostwa świata w Rosji, choć... jeszcze nie...

Meldunek z Arłamowa. Kamil Glik: "Na finał będę gotowy"
Gośćmi Jacka Kurowskiego i Rafała Patyry byli Tomasz Rząsa oraz Marcin Żewłakow. Głównym tematem rozmów była kontuzja Kamila Glik. Obrońca w poniedziałek...

Gollob po fatalnym wypadku wprowadzony w stan śpiączki
W niedzielę Tomasz Gollob miał wziąć udział w motocrossowych mistrzostwach strefy północnej w Chełmnie. Uległ poważnemu wypadkowi, w którym uszkodzony został...

Radosław Sobolewski zawiesi buty na kołku. "Kończę ze względów zdrowotnych"
Obecny sezon jest dla Radosława Sobolewskiego ostatnim w karierze. 39-letni pomocnik od dłuższego czasu zmaga się z kontuzją.

Jak zapobiegać kontuzjom i je leczyć?
W piątek odbędzie się w Opolu darmowa prelekcja na ten temat.

Paweł Zagumny nie pojedzie do Hiszpanii
Rozgrywający ZAKSY musi pauzować, ale uraz nie jest poważny. Na szczęście to nie jest bardzo groźna kontuzja. Zostały naciągnięte więzadła w stawie skokowym.

ZAKSA przegrała z Resovią. Świderski kontuzjowany
Po emocjonującym i dramatycznym meczu Asseco Resovia pokonała ZAKSĘ Kędzierzyn - Koźle 3:2.

Podnoszenie ciężarów. Kornel Czekiel przegrał z kontuzją i nie pojedzie na MŚ do Turcji
Czekiel znalazł się po mistrzostwach Polski, rozegranych w Opolu w kadrze na zaczynające się w przyszłym tygodniu mistrzostwa Świata.

Lekkoatletyka: Marcin Błaziński zamiast z rywalami zmaga się z kontuzją
Utalentowany zawodnik klubu Meble Kler Dobrodzień już stracił pół roku z powodu urazu, przed którym w maju uzyskał czas 29,16 minuty w biegu na 10 km i tym...

Dżudo: Tomasz Kowalski leczy kontuzję i szykuje się na igrzyska olimpijskie
Tak długiego rozbratu z matą Tomasz Kowalski jeszcze nie miał. Jego rehabilitacja przebiega bardzo dobrze, jednak do walki stanie najwcześniej za pół roku.

Wiesz, co się dzieje: żużlowy świat z FB w jednym miejscu
Sprawdzamy najnowsze wiadomości z Facebooka największych żużlowych drużyn. W ten sposób możesz być na bieżąco z nowinkami dotyczącymi żużla. Jesteś fanem...
![Tak żyje i mieszka Ewa Swoboda. Najlepsza polska sprinterka to barwna postać. Miłośniczka zwierząt, tatuaży i podróży. ZDJĘCIA [23.09.2023]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/92/77/64e473e39d532_o_xsmall.jpg)
Ewa Swoboda prywatnie. To niezwykle barwna postać! Miłośniczka zwierząt i tatuaży
Ewa Swoboda po raz kolejny jest na ustach całej Polski. Została najszybszą zawodniczką z Europy w biegu na 100 metrów podczas lekkoatletycznych mistrzostw...

Odpowiedzialny społecznie PZU wspiera krajowy sport
Rola PZU w promocji sportu wśród Polaków jest coraz większa. Oficjalny partner najlepszej polskiej tenisistki Igi Świątek coraz aktywniej angażuje się w...

Kto zdobędzie Złote Kolce 2023? Dowiemy się już 7 października!
Kto zdobędzie Złote Kolce – przyznawaną od 1970 roku najbardziej prestiżową nagrodę w polskiej lekkoatletyce – dowiemy się już 7 października podczas uroczystej...
![Obłędna Natalia Kaczmarek – najszybsza i najpiękniejsza. Polska królowa jakiej jeszcze nie widzieliście [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6e/4d/650b1104cc3f3_o_xsmall.jpg)
Najpiękniejszy powiew lata. Polska królowa jakiej jeszcze nie widzieliście [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 18 września, w Eugene w stanie Oregon w Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej zakończyły się finały lekkoatletyczne Diamentowej Ligi. Najlepsza...

Wiele osób skarży się teraz na zmęczenie i brak sił. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia, może też nasilać dolegliwości wynikające z chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL SMEG DCF02PBEU Pastelowy błękit
EKSPRES PRZELEWOWY SMEG DCF02PBEUPRODUKT ORYGINALNYTOWAR...