Kupuj lokalnie

Wybór owoców i warzyw jest na rynku ogromny. Warto jednak kupować rozsądnie, bo pokusa szybkiego zysku potrafi przysłonić producentom troskę o nasze zdrowie.

Często okazuje się, że w dzień wolny od pracy Opolanie chcą zrobić spontanicznego grilla, choć lodówka świeci pustkami, albo wybierają się z wizytą do...

Skład tego, co jemy warto znać, bo dzięki temu nie damy sobie wcisnąć towaru kiepskiej jakości. Sprawdziliśmy w zakładzie produkcyjnym, co oznaczają...

Im więcej glutenu w chlebie, tym jego produkcja wymaga mniej uwagi. Problem w tym, że jego nadmiar odbija się na naszym samopoczuciu. - My mamy ten komfort, że...

Szynki malowane farbą i naszprycowane wodą. Sprzedawca z Opola znalazł na to dowód. Duże markety kuszą klientów pięknie wyglądającymi wędlinami, które nawet nie...

Opolanie zjadają mniej pieczywa niż nasze babcie czy dziadkowie. Jeszcze pół wieku temu chleb był podstawowym elementem diety. Dziś coraz więcej osób go...

Klient jest dziś dociekliwy i nie lubi tracić czasu. Wychodząc mu naprzeciw sprzedawcy sięgają po nowinki techniczne, które mają sprawić, że to co było dotąd...

Truskawki pachnące słońcem, kuszące słodyczą maliny czy jędrne jeżyny wielu Opolanom kojarzą się z beztroskim dzieciństwem i wakacjami na wsi. Coraz trudniej je...

Opolanie coraz uważniej czytają etykiety i jak ognia unikają konserwantów czy sztucznych polepszaczy. Kupujcie lokalnie! - poznajcie producentów, sklepy i...

Domowa bagietka czosnkowa to świetny wypiek dla miłośników intensywnych smaków. Aromat czosnku i pietruszki jest mocno wyczuwalny i świetnie współgra z domowymi...

Chlebek ziołowy to pomysł na zrobienie aromatycznej przystawki na imprezę lub spotkanie w rodzinnym gronie. Za smak odpowiada połączenie bazylii, natki...

Zazwyczaj zjadamy chleb na bieżąco, czasem jednak pozostaje nadmiar, z którym nie bardzo wiemy, co zrobić. Pozostawić w opakowaniu? Zamknąć w chlebaku? A może...

Zamienniki pieczywa są poszukiwane z wielu powodów, a do najważniejszych należą nadwrażliwość na gluten i odchudzanie. Na szczęście wykluczając z diety chleb i...

Pyszny świeży chleb przygotujesz łatwo w domu przy niewielkich nakładach czasu i pracy. Spośród setek przepisów na pieczywo wybraliśmy te najprostsze. Sprawdź,...

Święconka, czyli koszyczek wielkanocny to tradycja mocno zakorzeniona w polskiej kulturze. W Wielką Sobotę zwyczajowo idziemy do kościoła na obrzęd święcenia...

Tosty to dla wielu osób podstawowy pomysł na przygotowanie śniadania lub podwieczorku. Najprostszy tost przygotowuje się z sera żółtego i szynki w opiekaczu do...

Gaz dla cukierni i piekarni będzie tańszy od 1 kwietnia. Sejm przegłosował już odpowiednie zmiany. Piekarze zapłacą za błękitne paliwo maksymalnie 200,17...

Celiakia to choroba, w której układ odpornościowy atakuje komórki jelita pod wpływem obecności glutenu. Nie zawsze jednak daje objawy związane z układem...

Światowe Banki Żywności alarmują, że największymi marnotrawcami żywności są gospodarstwa domowe. W raporcie z 2020 roku podano, że prawie 54 procent zapytanych...

Co się stanie gdy przestaniesz jeść chleb? Pieczywo to produkt bogaty w węglowodany ,a ich nadmiar w organizmie sprawia, że się szybko tyje. Czy warto...

Makaron może być nie tylko z pszenicy. Każdy jego rodzaj jest wygodnym składnikiem potraw. Zobacz, który makaron jest najbardziej wartościowy, a do wyboru jest...

Co z cenami warzyw i owoców, mięsa albo jaj w 2023 roku? Już od kilku tygodni częściej można napotkać w sklepach promocje na masło czy olej. Ceny skupu surowców...