sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

833 nowe przypadki COVID-19 w województwie opolskim

833 nowe przypadki COVID-19 w województwie opolskim

Droga ekspresowa S11 i obwodnice rosną w oczach. Powstają jezdnie, mosty i wiadukty

Droga ekspresowa S11 i obwodnice rosną w oczach. Powstają jezdnie, mosty i wiadukty

Dodaj ogłoszenie