Staruszka

Na dbanie o kondycję fizyczną nigdy nie jest za późno. Udowadnia to stulatka, która mimo sędziwego wieku podnosi sztangę. Na Instagramie można znaleźć filmik,...

W całej Polsce są już dziesiątki doniesień o ponurej, przerażającej staruszce, która pojawia się w lasach. Można ją porównać do zjawy, choć staruszka wydaje się...

Zimą 85-letnia Łucja Małek groziło zamarznięcie, bo żyła bez prądu i wody. Teraz znowu jest w niebezpieczeństwie - może się zatruć tlenkiem węgla.

Kobieta podająca się za pracownicę administracji wyłudziła 500 złotych od 86-letniej lokatorki.

85-letnia pani Łucja, mieszkanka Radawia (gm. Zębowice), już prawie od miesiąca żyje bez prądu i wody. Urzędnicy nie wiedzą, co zrobić, a trzeba działać szybko,...

Dziś (24 stycznia) na ulicy Kościuszki w Opolu dwóch młodych mężczyzn napadło na staruszkę.

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Nordic walking w woj. opolskim da się trenować w wielu miejscach. Mimo to zachęcamy do wybrania tras sprawdzonych przez innych. We współpracy z Traseo...

W woj. opolskim jest mnóstwo ciekawych miejsc na spacer. Mamy dla Was 10 pomysłów. Możecie namówić rodzinę lub znajomych i wspólnie poznawać nasz region....

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Opole z końcówki lat 90. wyglądało całkiem inaczej niż teraz. Kinomanów przyciągało Kino Centrum Odra, na pl. Kopernika targowisko Cytrusek przeżywało swoje...

Już w najbliższy weekend (26-28 maja) na opolskim rynku poznamy ofertę turystyczną regionu, kraju i zagranicy. Trzydniowe targi turystyki to liczne spotkania z...