
Od czego powstają zakrzepy krwi? Sprawdź 15 czynników ryzyka rozwoju zakrzepicy żylnej
Zakrzepica powoduje powstawanie zakrzepów krwi w żyłach powierzchownych lub głębokich, a także zatorów płucnych. Skrzepliny utrudniają lub uniemożliwiają prawidłowy przepływ krwi w żyłach i tętnicach. Gdy skrzepy oderwą się od ścian naczyń krwionośnych mogą przepłynąć wraz z prądem krwi do serca lub płuc. Taka sytuacja może doprowadzić do nagłej śmierci. Zakrzepica rozwija się początkowo nie dając żadnych objawów. Jej wystąpieniu sprzyjają pewne czynniki, które można zredukować, aby nie dopuścić do jej rozwoju. Sprawdź, jak zapobiegać tej groźnej chorobie!

12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej. Pizza na diecie też jest możliwa
Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

Czym zastąpić sól w potrawach? 10 zamienników soli kuchennej, które sprawdzą się w diecie przeciw nadciśnieniu o obniżonej zawartości sodu
Nadmiar soli w diecie prowadzi nie tylko do nadciśnienia – może też sprzyjać rozwojowi nowotworów i otyłości! Dobrze więc zadbać o zdrowie, zmniejszając spożycie soli kuchennej. Nie znaczy to jednak, że jedzenie musi być mdłe. Chodzi bowiem o to, by ograniczyć spożycie sodu, utrzymując satysfakcjonujący smak jedzenia. Można to osiągnąć za pomocą zdrowszych zamienników soli. Wyjaśniamy, jak to zrobić i dlaczego.

Zmiana czasu szkodzi zdrowiu! Sprawdź, jakie są skutki przestawiania zegara i godzin codziennej aktywności
Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać pracy na nocną zmianę. Szkodliwe jest popychanie i cofanie zegara, nocne życie towarzyskie, a nawet niedosypianie. Skutki manifestują się po długim czasie w postaci wzrostu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób. Czym więc konkretnie grożą nam zmiany czasu i jak się przed nimi chronić?

Bezpłatna "Akademia Stop Udarom" jest już dostępna dla nauczycieli
Bezpłatna platforma edukacyjna online „Akademia Stop Udarom” jest już dostępna dla nauczycieli szkół podstawowych. Pomoże ona w przekazywaniu uczniom wiedzy na temat jednej z najgroźniejszych chorób neurologicznych, jaką jest udar mózgu.

Udar mózgu może mieć związek z próchnicą. Naukowcy fińscy odkryli bakterie jamy ustnej w skrzepach, które zatkały arterie
Udar niedokrwienny mózgu to sytuacja, która zagraża życiu i prowadzi do śmierci komórek nerwowych. Cennym elementem jego profilaktyki jest higiena jamy ustnej – wskazują na to badania, w których odkryto bakterie próchnicy w skrzepach pobranych z arterii chorych pacjentów. Tymczasem aż 10 proc. Polaków nie myje zębów, a 20 proc. robi to tylko raz dziennie!

Życie po udarze mózgu. Opieka domowa nad pacjentem po udarze
Udar mózgu jest poważnym problemem epidemiologicznym – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi on drugą przyczynę zgonu wśród osób po 40. roku życia. Biorąc pod uwagę zaawansowany proces starzenia się społeczeństwa, konieczny staje się rozwój opieki długoterminowej, w tym m.in. szkolenie pielęgniarek oraz uświadamianie bliskich pacjentów o ich prawach i obowiązkach.

Udar mózgu nie taki straszny, gdy można wyciągnąć skrzep z głowy
- Oddajcie mi moje zęby - zażądała tuż po wybudzeniu z lekkiej narkozy 85-letnia pacjentka szpitala przy Wodociągowej, sięgając ręką do ust. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że jeszcze chwilę wcześniej jej ręka, jak i połowa ciała była sparaliżowana, a kobieta na skutek udaru mózgu straciła zdolność mówienia. Uratowała ją trombektomia. Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Jadwigi od miesiąca uczestniczy w pilotażowym programie leczenia ostrej fazy udaru tą metodą.

Antykoncepcja, używki. Udar mózgu przed trzydziestką zdarza się coraz częściej
W Polsce liczba osób umierających z powodu udaru należy do najwyższych w Europie. Na większe ryzyko narażone są m.in. kobiety stosujące antykoncepcje hormonalną oraz ci, którzy nie stronią od używek.

Choroby cywilizacyjne – ciemna strona postępu. Sprawdź, jakie choroby odpowiadają za ponad połowę zgonów!
Naturalną konsekwencją postępu nauki i techniki jest rozwój cywilizacyjny i poprawa warunków socjoekonomicznych społeczeństwa. Niestety wraz z nimi pojawiły się nowe, dotąd niewystępujące na szeroką skalę, choroby, które właściwe są przede wszystkim dla państw wysoko zurbanizowanych. Zanieczyszczenie powietrza, siedzący tryb życia, jedzenie typu fast food, brak aktywności fizycznej, szybkie tempo życia, nadmierne narażenie na sytuacje stresogenne – to tylko niektóre zagrożenia dla zdrowia, jakie niesie ze sobą XXI wiek.

Udar mózgu - nie czekaj, reaguj! Liczy się szybka pomoc medyczna
Ta chwila przychodzi niespodziewanie i spotkać to może praktycznie każdego. Chodzi o udar mózgu - chorobę, która w Polsce jest trzecią pod względem częstości przyczyną zgonu u osób powyżej 40 roku życia. Taką diagnozę słyszy rocznie ponad 60 tysięcy osób. W postępowaniu terapeutycznym ważny jest czas - zarówno jak najszybsze dotarcie do szpitala i wdrożenia leczenia, jak i późniejsze rozpoczęcie rehabilitacji. Jednym z integralnych elementów procesu terapeutycznego, w którym czas też odgrywa istotną rolę, jest odpowiednie odżywianie się chorego.

ZAPYTAJ LEKARZA | Jakie są najczęstsze przyczyny udaru mózgu?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych specjalistów, którzy chętnie na nie odpowiedzą. Najciekawsze opublikujemy w wydaniu papierowym, a wszystkie odpowiedzi będziemy publikować na bieżąco w serwisie Strona Zdrowia. Pytania należy przysyłać na adres e-mail: stronazdrowia@polskapress.pl

Po udarze mózgu zbyt wielu pacjentów kończy na wózkach
Co roku udaru mózgu doznaje 1600-1700 Opolan. Większość z nich udaje się uratować, ale potem jest problem z rehabilitacją.

Nowy oddział neurologiczny powstanie w Kędzierzynie-Koźlu
Do tej pory "udarowców" z południowo-wschodniej części regionu trzeba było wieźć do Opola. Teraz trafią do kozielskiego szpitala.

Nowy oddział neurologiczny powstanie w Kędzierzynie-Koźlu
Do tej pory "udarowców" z południowo-wschodniej części regionu trzeba było wieźć do Opola. Teraz trafią do kozielskiego szpitala.

Czy to może być parkinson? Objawy ostrzegawcze, które mogą sygnalizować rozwój choroby i nie powinny być bagatelizowane
Drżenie dłoni i spowolnienie ruchów to tylko dwa z najbardziej charakterystycznych oznak choroby Parkinsona. Schorzenie to rozwija się na tle neurodegeneracyjnym nawet przez dwie dekady, a jego pierwsze symptomy łatwo przeoczyć lub przypisać innym przyczynom. Sprawdź, jakie są wczesne objawy parkinsona i na które zmiany w zachowaniu warto zwrócić uwagę!
![Jak zrzucić brzuch? Aby spalić tłuszcz, nie wystarczą same ćwiczenia! Poznaj skuteczne sposoby na szczupłą talię [WYNIKI BADAŃ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/bc/606c024e9fd71_o_xsmall.jpg)
Jak zrzucić brzuch? Aby spalić tłuszcz, nie wystarczą same ćwiczenia! Poznaj skuteczne sposoby na szczupłą talię [WYNIKI BADAŃ]
Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe partie ciała. Jak się jednak okazuje, kluczem do sukcesu jest całościowy plan działania, bo same ćwiczenia nie wyszczuplą sylwetki właśnie tam, gdzie byśmy chcieli. Sprawdź, jak zrzucić brzuch i zadbać o jego estetyczny wygląd!

Gotuj zdrowo dla całej rodziny. Rodzinny plan żywieniowy za darmo na stronie NFZ
"Rodzinny plan żywieniowy” jest już dostępny na portalu DietyNFZ. Skorzystać może każdy, za darmo, by zacząć zdrowo i w sposób zbilansowany karmić swoich najbliższych.

Jajka wielkanocne w zdrowej wersji – TOP 10 pomysłów na potrawy z jajek. Sprawdź, jak przygotować jaja faszerowane, w koszulkach czy pastę
Jajka są zdrowe i warto sięgać po nie nie tylko od święta. Obfitują w cenne związki odżywcze, sycą, a przy tym chronią przed chorobami, nie powodując miażdżycy! Większość osób może jeść jaja nawet codziennie, a także nie odczuć skutków nadmiaru ten raz w roku. Sprawdź, jak przygotować je pyszny i atrakcyjny sposób, by dania z jajek były centralnym punktem wielkanocnego stołu.

Opole. Środowisko sportowe Toropolu nie chce tam punktu szczepień przeciw COVID-19
Rodzice dzieci trenujących na Toropolu protestują przeciwko utworzeniu tam punktu masowych szczepień przeciw COVID-19. W skardze do władz Opola piszą, że "wpłynie to na obniżenie siły konkurencyjnej" młodych hokeistów i łyżwiarzy.

Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Skuteczne sposoby profilaktyki rozwoju i postępu objawów choroby Alzheimera polecane przez naukowców
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co jest jej przyczyną i dlaczego kobiety są bardziej zagrożone tym schorzeniem neurodegeneracyjnym niż mężczyźni. Sprawdź 5 najważniejszych czynników chroniących przez alzheimerem, które pomagają zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby, opóźnić pojawienie się jej objawów, a nawet zatrzymać postępowanie zmian w mózgu.

Miażdżyca zaczyna się niewinnie. Jakie wywołuje objawy? Sprawdź, jak w porę rozpoznać chorobę, która rozwija się u coraz młodszych osób!
Miażdżyca początkowo nie daje o sobie znać. Stopniowo mogą pojawiać się drętwienie nóg i rąk, kurcze, zawroty głowy, czy trudności w zasypianiu. Źródło tych niespecyficznych symptomów często przypisywane są innym schorzeniom, a także niedoborom magnezu, potasu, nadmiarowi stresu, niewyspaniu, zmęczeniu. Konsekwencje nieleczonej miażdżycy zagrażają jedna życiu i w Polsce są najczęstszą przyczyną zgonów. Powodem jest późne rozpoznanie i brak leczenia choroby, której można by skutecznie przeciwdziałać. Sprawdź jakie objawy mogą świadczyć o rozwoju miażdżycy i nie należy ich bagatelizować!
Najpopularniejsze