Tydzień z nto, poznaj najnowsze majowe dodatki
W tym tygodniu zaplanowaliśmy dla Was trzy dodatki związane z miesiącem majem i zdrowym trybem życia. Zachęcamy do lektury.
Pierwsza część "Vademecum nto"
Już w sobotę pierwsza część Vademecum nto.
Vademecum. Wszystko co musisz wiedzieć o rentach
Za co i komu przysługuje renta z ZUS-u? Jakie trzeba wypełnić dokumenty i do kogo odwołać się od niekorzystnej decyzji? Poniżej odpowiedzi na te wszystkie...
NOWE
Waloryzacja emerytur 2024 - wyliczenia. O ile urosną emerytury od marca?
Od 1 marca 2024 rosną emerytury i renty. Jak podało w lutym Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, wskaźnik waloryzacji w 2024 roku wynosi 112,12...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Od marca 700 zł więcej do emerytury. Rosną kwoty ważnego świadczenia dla seniorów
Wraz z setnymi urodzinami seniorzy otrzymują dodatkowe pieniądze za wiek, czyli tzw. świadczenie honorowe. Raz przyznane świadczenie nie ulega zmianie i jest...
Ruszyły masowe kontrole pracowników. Spodziewaj się nieoczekiwanych gości
Zakład Ubezpieczeń Społecznych coraz częściej kontroluje osoby korzystające ze zwolnień lekarskich w celu wykrycia nieprawidłowości. Sprawdzani będą również...
Te pieniądze wydasz na co chcesz. 5500 zł jeżeli jesteś z tego rocznika
Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że 13 i wprowadzona ostatnio na stałe 14 emerytura, to nie jedyne dodatkowe świadczenia, które przysługuje seniorom. ZUS...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Ukąszenie przez kleszcza w czasie pracy. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Coraz częściej słyszymy o pojawiających się kleszczach. Tylko w 2023 r. zostało potwierdzonych 25 244 przypadków boreliozy i 659 przypadków kleszczowego...
Witamina F odkryciem minionego roku w kosmetologii. Przełomowe rozwiązanie (PODCAST)
Co zrobić, żeby spowolnić starzenie się skóry? Jak dbać o nią, kiedy w naszym organizmie zachodzą zmiany związane z menopauzą i mniejszym stężeniem estrogenów?...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
ZUS: podał dane o zwolnieniach lekarskich Polaków. To wiele o nas mówi
ZUS przeanalizował dane z 2023 r. dotyczące zwolnień lekarskich. Okazuje się, że niewiele zmieniło się od zeszłego roku, jeśli chodzi o liczbę zaświadczeń,...
Przyszły emerycie: ZUS czy OFE? Rząd podaje termin otwarcia okienka transferowego
Pierwszy raz od 8 lat otwarte zostanie okienko transferowe. Resorty finansów i rodziny zdradzają termin, kiedy każdy z nas zyska szansę podjęcia decyzji:...
Zaskakujący powód zachorowań na legionellozę. Naukowcy odkryli paradoks
Nowe badania sugerują, że czystsze powietrze może paradoksalnie prowadzić do większej liczby zachorowań na legionellozę. Zmniejszenie zanieczyszczenia powietrza...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Trzy grupy osób nie dostaną trzynastki. A jakie to kwoty netto? Różnice mogą być duże
Waloryzacja emerytury 2024 roku podniosła podstawowe świadczenia, co oznacza także wyższą wartość trzynastek. Jednak nie wszyscy seniorzy otrzymają 13....
Często bierzesz paracetamol? Uwaga: może być toksyczny i uszkodzić wątrobę i serce!
Paracetamol to najpopularniejszy środek przeciwbólowy, który uważany jest za bezpieczny nawet dla dzieci i kobiet w ciąży. Z tego względu wiele osób stosuje go...
Wnioski o Świadczenie Wspierające. Będzie nowelizacja ustawy. Jest zapowiedź
Ponad 150 tysięcy wniosków o świadczenie wspierające trafiło do wojewódzkich zespołów ds. orzecznictwa. Ponad 3 tysiące osób przeszło dotąd proces określenia...
Szturm na starostwo. Samorząd sfinansuje mieszkańcom wizyty do lekarza bez kolejki
Strzeleckie starostwo ogłosiło, że sfinansuje mieszkańcom błyskawiczne wizyty do lekarzy specjalistów. Przyszły tłumy. Duże zainteresowanie wizytami obnażyło...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Black&Decker Pilarka łańcuchowa (PS7525-QS)