warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Napad na stację paliw w Leśnicy. Policja szuka bandyty, którego nagrały kamery

Napad na stację paliw w Leśnicy. Policja szuka bandyty, którego nagrały kamery

Na budowie nowego stadionu wylewany jest już pierwszy beton

Na budowie nowego stadionu wylewany jest już pierwszy beton

Przejdź na stronę główną Nowa Trybuna Opolska
Dodaj ogłoszenie