Jak zmniejszyć stres przed przedszkolem?
Od poniedziałku (1 września) dla wielu trzylatków zaczęło się przedszkole. Podpowiadamy, jak zmniejszyć związany z tym stres.
Stwórz dziecku dobre warunki do nauki
Nieodpowiednie biurko i oświetlenie oraz długie przesiadywanie przy komputerze grozi wystąpieniem u dziecka poważnych schorzeń.
Po urlopie wróć do pracy z dystansem
Przeważnie wracamy do domu wypoczęci i zadowoleni, jednak z powodu czekającej nas znowu pracy odczuwamy stres. Dlaczego?
Długowieczne psy i koty
Reks jest 25-letnim psem z Dobrzenia Wielkiego. Reja to 22-letnia kotka z Opola. Weterynarze są zaskoczeni wiekiem zwierząt.
Adopcję należy dokładnie przemyśleć
Wielu Opolanom adopcja pozwoli być szczęśliwymi rodzicami. Ale taką decyzję trzeba dokładnie przemyśleć.
Wykonała ponad 500 skoków ze spadochronem
Rozmowa z Grażyną Słocińską, spadochroniarką
Anemia - problem wielu kobiet
Człowiek przez całe życie musi uzupełniać żelazo poprzez stosowanie odpowiedniej diety. Największy problem mają z nim jednak panie.
Uważaj jakie zbierasz grzyby
Wśród grzybów za najgroźniejszego mordercę uchodzi muchomor sromotnikowy. Wystarczy zjeść tylko jeden kapelusz, by umrzeć.
Dziecko na gigancie
Coraz więcej dzieci na Opolszczyźnie ucieka z domów. Do czerwca zrobiło to 80 dzieciaków.
Jak przestać chrapać?
Jedna na dziesięć osób chrapie. Dolegliwość ta prowadzi często do kłótni wśród współmałżonków, a nawet dochodzi z jej powodu do rozwodów.
Miss Opolszczyzny w finale Miss Polonia
Ewa Chełmińska z Kędzierzyna-Koźla: - Początkowo czułam się jak szara myszka wśród gwiazd.
Silny ból uniemożliwia normalne życie
Aż 75 procent Polaków odczuwa silny ból, który uniemożliwia im normalne funkcjonowanie i wykonywanie codziennych obowiązków.
Tabletki antykoncepcyjne ciągle na topie
Pierścień antykoncepcyjny to najnowszy środek służący zapobieganiu ciąży. Działa jak popularne tabletki, ale kobiety jeszcze się do niego nie przekonały.
Teresa Tiszbierek - najważniejsza strażaczka w kraju
Rozmowa z Teresą Tiszbierek, wiceprezes Zarządu Głównego Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczypospolitej Polskiej.
Pies gończy polski jest najlepszy
Opolskie psy odniosły sukcesy na Światowej Wystawie Psów Rasowych w Sztokholmie.
Internetowa szkoła rodzenia
Firma Kimberly-Clark uruchomiła właśnie w serwisie www.pieluszki.pl Internetową Szkołę Rodzenia. Rozmowa z jej współtwórczynią - Ewą Karmowską.
Cholera to wciąż groźna choroba
Jej epidemie nękały Polskę od 1831 do 1923 r. Od tamtej pory odnotowuje się pojedyncze zachorowania.
W słońcu dbaj o swoje oczy
Trzeba je chronić przed silnym promieniami słońca. Dlatego nie żałuj pieniędzy na porządne okulary.
Anna Hlawacz: - Kupię sobie forda mustanga
- Klient warsztatu na mój widok powiedział: chcę taką żonę, ona będzie naprawiać auta, ja będę gotować obiadki - opowiada Anna Hlawacz
Jazda na rowerze to samo zdrowie
Taką formę ruchu kardiolodzy polecają nawet osobom po zawale.
Kąpiel w morzu - rób to z umiarem
Ma to być przyjemność. Można też dzięki nim podleczyć serce, unormować ciśnienie czy uspokoić nerwy.
Chroń się przed wielkimi upałami
Długie przebywanie na słońcu może być niebezpieczne. Grożą nam oparzenia, odwodnienie i udary cieplne.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony