2 z 8

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Seniorzy zapominają o wypijaniu co najmniej 1,5 litra wody...

Poprzednie Następne

Top 6 produktów w diecie seniorów. Co warto uwzględnić? [ZDJĘCIA]

Woda

Seniorzy zapominają o wypijaniu co najmniej 1,5 litra wody dziennie (6-8 szklanek). Jest to spowodowane osłabieniem pragnienia, związanym z wiekiem. Mimo to nie wolno rezygnować z przyjmowania płynów, ponieważ grozi to odwodnieniem. Najczęściej polecana jest woda średnio zmineralizowana nisko-sodowa, niegazowana.

Wróć do artykułu

Zobacz również

OPTeam Resovia stoczyła heroiczny bój w Łodzi. ŁKS minimalnie lepszy

OPTeam Resovia stoczyła heroiczny bój w Łodzi. ŁKS minimalnie lepszy

Miało być ciastko na deser, a wyszedł zakalec. Stal znów przegrała w Arenie Gorzów

Miało być ciastko na deser, a wyszedł zakalec. Stal znów przegrała w Arenie Gorzów

Piękne szczupaki z suchedniowskiego zalewu - udany początek sezonu [ZDJĘCIA]

Piękne szczupaki z suchedniowskiego zalewu - udany początek sezonu [ZDJĘCIA]

Majówka 2024 na zamku w Golubiu-Dobrzyniu w obiektywie Waldemara Kosińskiego

Majówka 2024 na zamku w Golubiu-Dobrzyniu w obiektywie Waldemara Kosińskiego

Tak obchodzono Święto Konstytucji 3 Maja w Pakości

Tak obchodzono Święto Konstytucji 3 Maja w Pakości

Śmiertelny wypadek. 64-latek na motorowerze wypadł z drogi i uderzył w ogrodzenie

Śmiertelny wypadek. 64-latek na motorowerze wypadł z drogi i uderzył w ogrodzenie

Sensacyjny ruch Mourinho. Jednak wybierze petrodolary

Sensacyjny ruch Mourinho. Jednak wybierze petrodolary

Przed tym ostrzega Tatrzański Park Narodowy. "Nie schodźcie ze szlaków" - WIDEO

Przed tym ostrzega Tatrzański Park Narodowy. "Nie schodźcie ze szlaków" - WIDEO

Ponad 200 zawodników zapisało się na 40. Chojnickie Biegi Strażackie [WIDEO]

Ponad 200 zawodników zapisało się na 40. Chojnickie Biegi Strażackie [WIDEO]

Polecamy

Wielki pech utytułowanej lekkoatletki. Nie wystąpi w igrzyskach w Paryżu

Wielki pech utytułowanej lekkoatletki. Nie wystąpi w igrzyskach w Paryżu

Liga Mistrzów siatkarzy: „Igła” typuje zwycięzcę finału w Antalyi

Liga Mistrzów siatkarzy: „Igła” typuje zwycięzcę finału w Antalyi

Giro d'Italia. Startuje wyścig, 22. tour Rafała Majki

Giro d'Italia. Startuje wyścig, 22. tour Rafała Majki

Wisła zagra w el. Ligi Europy. "Nie potraktujemy tego jak wycieczki turystycznej"

ROZMOWA
Wisła zagra w el. Ligi Europy. "Nie potraktujemy tego jak wycieczki turystycznej"

Tragiczny wypadek na A1 na granicy Polski z Czechami. Nie żyją dwie osoby

Tragiczny wypadek na A1 na granicy Polski z Czechami. Nie żyją dwie osoby

Świątek i Sabalenka o krok od wyjątkowego rekordu

Świątek i Sabalenka o krok od wyjątkowego rekordu

Burze przejdą nad regionem. Może być niebezpiecznie. Jak należy się zachować?

Burze przejdą nad regionem. Może być niebezpiecznie. Jak należy się zachować?

Tajemnicze zdarzenie w Domecku. BMW uderzyło w płot, a kierowca zniknął

Tajemnicze zdarzenie w Domecku. BMW uderzyło w płot, a kierowca zniknął

Pogoń Szczecin zagra w europejskich pucharach? Kamil Grosicki: Kolejna lekcja w życiu

ROZMOWA
Pogoń Szczecin zagra w europejskich pucharach? Kamil Grosicki: Kolejna lekcja w życiu