W pracy musisz mieć stalowe nerwy

(oprac. dora)
Na początku stres może działać mobilizująco, z czasem zaczyna negatywnie odbijać się na naszym zdrowiu. (fot. sxc)
Na początku stres może działać mobilizująco, z czasem zaczyna negatywnie odbijać się na naszym zdrowiu. (fot. sxc)
Pracodawcy coraz częściej wymagają odporności na stres.

Ponad 3 tys. ofert pracy, które w połowie lutego pojawiły się na stronach największych internetowych giełd pracy, zawierało warunek wysokiej odporności na stres. Takich predyspozycji oczekiwano od pracowników do obsługi klienta, sprzedaży, bankowości, finansów, konsultingu oraz kadry zarządzającej.

Zobacz: 85 niepełnosprawnych z Kędzierzyna-Koźla przeszło szkolenia

– Coraz częściej pracodawcy zaznaczają odporność na stres jako jeden z podstawowych wymogów – mówi Beata Szilf-Nitka, dyrektor generalny internetowej giełdy pracy infoPraca.pl.

Trudno się temu dziwić, skoro stres coraz częściej towarzyszy naszemu życiu zawodowemu. Jak dowodzą badania przeprowadzone przez Państwową Inspekcję Pracy, narażeni na jego działanie są zwłaszcza pracownicy w młodym oraz dojrzałym wieku, oraz ci którzy mają stosunkowo krótki staż pracy na danym stanowisku.

Taka sytuacja zdaniem ekspertów powoduje duże zaangażowanie w sprawy zawodowe, dążenie do osiągnięć, pośpiech oraz rywalizację.

– W początkowej fazie stres może działać mobilizująco, jeśli jednak się przedłuża, może być niebezpieczny dla zdrowia – wyjaśnia lek. med. Katarzyna Bukol-Krawczyk, internista w Centrum Medycznym ENEL-MED.

Zobacz: Opolszczyzna. 54 tysiące osób bez pracy

Najpierw pojawiają się objawy wyczerpania, zmęczenia i częste bóle głowy, a sen nie daje odpoczynku. Gdy stres jest długotrwały, objawia się nadwrażliwością na bodźce, nierównomierną pracą serca, bólami w klatce piersiowej, trudnościami w oddychaniu i podwyższonym ciśnieniem krwi.

Niebezpiecznym następstwem bywa także zwiększone ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych – alarmują eksperci.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Co dalej z limitami płatności gotówką?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska