Dzikowiec (Góry Kamienne) - 31.03.2023. Prognoza pogody dla narciarzy

Ośrodek Sportowo-Rekreacyjny Góra Dzikowiec w Boguszowie-Gorcach (Góry Kamienne) - prognoza pogody

• Godzina 15:00:

  • Temperatura: 9 °C
  • Prędkość wiatru: 27 km/h

• Godzina 16:00:

  • Temperatura: 8 °C
  • Prędkość wiatru: 25 km/h

• Godzina 17:00:

  • Temperatura: 8 °C
  • Prędkość wiatru: 28 km/h

• Godzina 18:00:

  • Temperatura: 7 °C
  • Prędkość wiatru: 21 km/h

• Godzina 19:00:

  • Temperatura: 6 °C
  • Prędkość wiatru: 21 km/h

• Godzina 20:00:

  • Temperatura: 6 °C
  • Prędkość wiatru: 23 km/h

• Godzina 21:00:

  • Temperatura: 5 °C
  • Prędkość wiatru: 21 km/h

• Godzina 22:00:

  • Temperatura: 5 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 23:00:

  • Temperatura: 5 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 00:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 14 km/h

• Godzina 01:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 14 km/h

• Godzina 02:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 16 km/h

• Godzina 03:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 04:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 14 km/h

• Godzina 05:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 12 km/h

• Godzina 06:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 11 km/h

• Godzina 07:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 11 km/h

• Godzina 08:00:

  • Temperatura: 4 °C
  • Prędkość wiatru: 11 km/h

• Godzina 09:00:

  • Temperatura: 5 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 10:00:

  • Temperatura: 6 °C
  • Prędkość wiatru: 18 km/h

• Godzina 11:00:

  • Temperatura: 7 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 12:00:

  • Temperatura: 7 °C
  • Prędkość wiatru: 17 km/h

• Godzina 13:00:

  • Temperatura: 7 °C
  • Prędkość wiatru: 15 km/h

• Godzina 14:00:

  • Temperatura: 7 °C
  • Prędkość wiatru: 14 km/h

Ośrodek Sportowo-Rekreacyjny Góra Dzikowiec w Boguszowie-Gorcach - informacje

Ośrodek Sportowo-Rekreacyjny Góra Dzikowiec znajduje się w Górach Kamiennych w Boguszowie-Gorcach. Posiada jedną trasę zjazdową określaną jako trudną o długości 720 metrów oraz jeden wyciąg krzesełkowy, który biegnie na szczyt Dzikowca Wielkiego.

Ponadto Ośrodek Sportowo-Rekreacyjny Góra Dzikowiec wyróżnia się trzema trasami biegowymi dla narciarzy biegowych:

• trasa "Dzika" o długości 2000 metrów, która wyposażona jest w dwie trasy do techniki klasycznej,
• trasa "Rycerska" o długości 900 metrów, która wyposażona jest w dwie trasy do techniki klasycznej,
• trasa "Stasia" o długości 600 metrów, która jest wyposażona w trasę do techniki łyżwowej.

Prognoza pogody - Ośrodek Sportowo-Rekreacyjny Góra Dzikowiec w Boguszowie-Gorcach (Góry Kamienne)

piątek, 31.03.2023

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: 3 °C,
• Maksymalna temperatura: 9 °C,
• Średnia temperatura: 7 °C,
• Odczuwalna temperatura: 1 °C,
• Prędkość wiatru: 23 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 35%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

Noc z piątku na sobotę

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: 4 °C,
• Maksymalna temperatura: 6 °C,
• Średnia temperatura: 5 °C,
• Odczuwalna temperatura: -0 °C,
• Prędkość wiatru: 16 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 34%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

sobota, 1.04.2023

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: 4 °C,
• Maksymalna temperatura: 8 °C,
• Średnia temperatura: 6 °C,
• Odczuwalna temperatura: 2 °C,
• Prędkość wiatru: 12 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 30%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

Noc z soboty na niedzielę

Spadnie świeży śnieg.

• Minimalna temperatura: -0 °C,
• Maksymalna temperatura: 5 °C,
• Średnia temperatura: 3 °C,
• Odczuwalna temperatura: -0 °C,
• Prędkość wiatru: 7 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 81%.
• Ile spadnie śniegu: 1 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 6 mm.

niedziela, 2.04.2023

Spadnie świeży śnieg.

• Minimalna temperatura: -2 °C,
• Maksymalna temperatura: 0 °C,
• Średnia temperatura: -1 °C,
• Odczuwalna temperatura: -8 °C,
• Prędkość wiatru: 22 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 66%.
• Ile spadnie śniegu: 6 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 46 mm.

Noc z niedzieli na poniedziałek

Spadnie świeży śnieg.

• Minimalna temperatura: -6 °C,
• Maksymalna temperatura: -2 °C,
• Średnia temperatura: -4 °C,
• Odczuwalna temperatura: -12 °C,
• Prędkość wiatru: 25 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 47%.
• Ile spadnie śniegu: 6 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 39 mm.

poniedziałek, 3.04.2023

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: -6 °C,
• Maksymalna temperatura: -2 °C,
• Średnia temperatura: -4 °C,
• Odczuwalna temperatura: -12 °C,
• Prędkość wiatru: 28 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 14%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

Noc z poniedziałku na wtorek

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: -7 °C,
• Maksymalna temperatura: -4 °C,
• Średnia temperatura: -6 °C,
• Odczuwalna temperatura: -14 °C,
• Prędkość wiatru: 25 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 10%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

wtorek, 4.04.2023

Spadnie świeży śnieg.

• Minimalna temperatura: -7 °C,
• Maksymalna temperatura: -2 °C,
• Średnia temperatura: -4 °C,
• Odczuwalna temperatura: -12 °C,
• Prędkość wiatru: 25 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 17%.
• Ile spadnie śniegu: 2 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 11 mm.

Noc z wtorku na środę

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: -6 °C,
• Maksymalna temperatura: -4 °C,
• Średnia temperatura: -5 °C,
• Odczuwalna temperatura: -12 °C,
• Prędkość wiatru: 18 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 12%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

środa, 5.04.2023

Spadnie świeży śnieg.

• Minimalna temperatura: -5 °C,
• Maksymalna temperatura: 0 °C,
• Średnia temperatura: -2 °C,
• Odczuwalna temperatura: -7 °C,
• Prędkość wiatru: 13 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 17%.
• Ile spadnie śniegu: 1 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 4 mm.

Noc z środy na czwartek

Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.

• Minimalna temperatura: -5 °C,
• Maksymalna temperatura: -3 °C,
• Średnia temperatura: -4 °C,
• Odczuwalna temperatura: -8 °C,
• Prędkość wiatru: 9 km/h,
• Prawdopodobieństwo opadów: 11%.
• Ile spadnie śniegu: 0 mm,
• Jaka będzie wysokość pokrywy śnieżnej: 0 mm.

Co jest ważne podczas jazdy na nartach?

O czym warto pamiętać, kiedy wybieramy się na narty? Jest kilka kwestii, które są ważne podczas jazdy na nartach. Zaczniemy od ubioru, który powinien być wygodny i dostosowany do warunków zimowych. Będzie to między innymi:

• kurtka narciarska,
• spodnie narciarskie,
• polar lub ciepła bluza,
• bielizna termoaktywna,
• rękawiczki,
• czapka.

Na stoku narciarskim trzeba pamiętać o bezpieczeństwie swoim i pozostałych osób, które z niego korzystają. Dlatego warto mieć także kask narciarski i zachowywać się odpowiedzialnie oraz rozważnie podczas jazdy na nartach.

Przed rozpoczęciem szusowania warto zrobić krótką rozgrzewkę, aby rozgrzać mięśnie i przygotować je na wysiłek fizyczny. Brawura na stoku nie jest wskazana. Oceń swoje możliwości, aby nie przepracować swojego organizmu.

Poradnik narciarski dla początkujących

Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z nartami, warto zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami, które warto znać na stoku.

1. Wybór odpowiedniego terenu i terminu - jeśli jesteś początkującym narciarzem wybierz tereny łagodniejsze, lub ośrodki narciarskie, na których znajdują się ośle łączki. Termin również jest ważny. Najlepiej wybrać się w mniej obleganych terminach.
2. Instruktor - pod okiem wykwalifikowanego instruktora najszybciej nauczysz się prawidłowo jeździć na nartach.
3. Zbierz informacje - poczytaj w internecie na temat jazdy na nartach lub podpytaj znajomych o przydatne wskazówki. Znajdź również informacje na temat ośrodka narciarskiego, do którego się wybierasz.
4. Trening - warto przygotować się na sezon narciarski. Jazda na nartach jest wymagająca dla mięśni. Dlatego warto popracować nad swoją kondycją już wcześniej. Po udanym wypadzie na narty nie zapomnij o rozciąganiu się, by uniknąć bolesnych zakwasów.
5. Odpowiednie ubranie - które będzie chronić Cię przed zimnem i śniegiem i zapewni Ci komfortową jazdę na nartach.
6. Zasady na stoku - koniecznie zapoznaj się z 10. zasadami FIS, których należy przestrzegać będąc na stoku.
7. Akcesoria i kosmetyki - które zapewnią Ci odpowiednią ochronę. Mowa tu o kasku i goglach narciarskich, a także o kremie z filtrem, do ochrony przed słońcem.
8. Odpoczynek - nie zapominaj o przerwach podczas wypadu na narty.