Jak zdrowo i rozsądnie biegać zimą

Redakcja
Udostępnij:
Bieganie staje się coraz modniejszym sportem. O tym, jak zdrowo i rozsądnie trenować również zimą opowiedzieli miłośniczka biegania Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, dietetyk Jagoda Podkowska, trener Mateusz Jasiński oraz lekarz medycyny sportowej Jarosław Krzywański.

Jak trenować w mroźne dni?

Dzień Dobry TVN/x-news
Jak uniknąć kontuzji zimą?

Dzień Dobry TVN/x-news
Anna Szczypczyńska: Najwięcej biegam zimą

Dzień Dobry TVN/x-news
Robert Śmigielski: Amatorzy odpuszczają sobie bieganie zimą

Dzień Dobry TVN/x-news

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Nowa Trybuna Opolska
Dodaj ogłoszenie