Jak zdrowo i rozsądnie biegać zimą

Redakcja
Bieganie staje się coraz modniejszym sportem. O tym, jak zdrowo i rozsądnie trenować również zimą opowiedzieli miłośniczka biegania Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, dietetyk Jagoda Podkowska, trener Mateusz Jasiński oraz lekarz medycyny sportowej Jarosław Krzywański.

Jak trenować w mroźne dni?

Dzień Dobry TVN/x-news
Jak uniknąć kontuzji zimą?

Dzień Dobry TVN/x-news
Anna Szczypczyńska: Najwięcej biegam zimą

Dzień Dobry TVN/x-news
Robert Śmigielski: Amatorzy odpuszczają sobie bieganie zimą

Dzień Dobry TVN/x-news

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Wróć na nto.pl Nowa Trybuna Opolska