Marzena Spychała straciła pracę i została mistrzynią w nordic walking

Krzysztof Strauchmann
Krzysztof Strauchmann
– Dzięki codziennym treningom nie choruję i bardzo  zwiększyłam wydajność organizmu – mówi  Marzena Spychała (44 lata).
– Dzięki codziennym treningom nie choruję i bardzo zwiększyłam wydajność organizmu – mówi Marzena Spychała (44 lata). Krzysztof Strauchmann
Dla Marzeny Spychały z Białej chodzenie z kijkami miało być sposobem na walkę ze stresem. Przerodziło się w sportową pasję.

Bezrobotna nauczycielka z Białej koło Prudnika na zawodach w Osielsku wywalczyła tytuł mistrzyni Polski w nordic walking w kategorii kobiet 40+ na dystansie 10 kilometrów. Marzena Spychała nawet nie marzyła o takim sukcesie.

Dwa lata temu straciła pracę wuefistki w liceum w Białej, bo szkołę zlikwidowano. Od tego czasu szuka zatrudnienia, ale etatów dla nauczycieli w okolicy nie ma. Żeby zabić czas i stres, znaleźć sobie jakieś zajęcie, ukończyła kurs nordic walking, czyli chodzenia ze specjalnymi kijkami. A potem zaczęła chodzić. Systematycznie podnosząc poprzeczkę.

- Dla pań powyżej 40. roku życia to bardzo zdrowy sport - zachwala Marzena Spychała. - Prawidłowy marsz angażuje większą ilość mięśni niż bieg. A co najważniejsze - odciąża stawy biodrowe i kolanowe.
Po roku chodzenia postanowiła się sprawdzić i sama zgłosiła się do I Rajdu o Puchar Starosty Prudnickiego.

Kiedy wystartowała, chciała tylko utrzymać się za idącą przed nią zawodniczką. Na mecie okazało się, że była druga, za mistrzynią Polski Ireną Pakosz. Też z Opolszczyzny.

Dziś pani Marzena z zawodów na zawody zdobywa coraz lepsze miejsca i ma duże szanse na wysoką pozycję w Pucharze Polski. Przygotowuje się sama, bez klubu i trenera. Pomaga rodzina oraz siła woli.

- Utrata pracy jest ogromnym stresem. Pasja, hobby pozwala trochę zrekompensować stratę - komentuje dr Anna Bokszczanin, psycholog. - Pozwala zachować aktywność, dbałość o siebie. Najlepiej jednak połączyć pasję z zarabianiem na życie.

Niestety, w tym sporcie jeszcze nie można liczyć na nagrody czy sponsorów.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie