To naprawdę niewiele, a każdy z nas może w czasie tego marszu spalić około 300 kalorii.
- Gorąco zachęcam Opolan, by do nas dołączyli, bo ruch to dobrodziejstwo dla serca - mówi dr Piotr Feusette, lekarz kardiolog. - Pozwoli m.in. na obniżenie poziomu złego cholesterolu i podwyższenie dobrego, zapewni lepsze spalanie energii.
Opolanie, którzy wezmą udział w marszu, otrzymają odpowiednie certyfikaty poświadczające, że dbają o swe serce. Poza tym każdy będzie mógł zmierzyć sobie ciśnienie tętnicze i porozmawiać z opolskimi lekarzami kardiologami, m.in. dr. Władysławem Plutą, ordynatorem oddziału kardiologii w opolskim WCM, oraz Piotrem Feusette, przewodniczącym opolskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
Do dyspozycji będą również instruktorzy fitness, jogi oraz nordic walking.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
