1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przeciętnie spożywamy ok. 200 mg kofeiny dziennie. Jest to...
fot. Helder Quiala / Pexels

Pijesz dużo kawy? Sprawdź, czy to już uzależnienie. Sygnały, które świadczą o problemie. Jaka jest bezpieczna dzienna dawka kofeiny?

Dzienna dawka kofeiny

Przeciętnie spożywamy ok. 200 mg kofeiny dziennie. Jest to dawka bezpieczna dla większości z nas. Ilość ta odpowiada dwóm filiżankom kawy lub czterem puszkom Coli.

Zobacz również

Wybory do Europarlamentu. Oni startują z Konina i okolicznych miejscowości

NOWE
Wybory do Europarlamentu. Oni startują z Konina i okolicznych miejscowości

Biegi z okazji Święta Konstytucji 3 Maja w Rakoniewicach

NOWE
Biegi z okazji Święta Konstytucji 3 Maja w Rakoniewicach

Polecamy

Siódme kolejne pol position Verstappena

Siódme kolejne pol position Verstappena

To będzie burzliwe zakończenie majówki. 5 maja na Opolszczyźnie będą burze z gradem

To będzie burzliwe zakończenie majówki. 5 maja na Opolszczyźnie będą burze z gradem

Historia nie - jednej zmiany. Komentarz Jerzego Miki

Historia nie - jednej zmiany. Komentarz Jerzego Miki