Zapachy, olejki eteryczne, aromatyczne wywary ziołowe stosowane są zwykle podczas do kąpieli, inhalacji i przy masażach. Aromatoterapia nie zastąpi tradycyjnego leczenia, natomiast może je skutecznie uzupełniać.
- Kąpiel z dodatkiem olejku lawendowego działa odprężająco, a z eukaliptusowym - odświeża - wyjaśnia mgr farm. Teresa Pytel z apteki "Krakowska" w Opolu. - Połączenie cyprysu i cedru pomaga w zwalczaniu cellulitisu. W sprzedaży mieliśmy też olejek dla pań i panów o działaniu erotycznym, szybko został wyprzedany.
Zaletą olejków eterycznych jest to, że stanowią one czysty wyciąg z roślin - z kwiatów, korzeni, liści, nasion, łodyg i żywic. Trzeba jednak pamiętać, że z ich stosowaniem nie należy przesadzać. W nadmiarze mogą się one odkładać w organizmie i doprowadzić do jego zatrucia, a nawet do śmierci.
Jeśli ktoś chce się poddać leczeniu tą niekonwencjonalną metodą, powinien najpierw zasięgnąć porady doświadczonego aromatoterapeuty. Albo musi dokładnie przestrzegać zaleceń zawartych w ulotkach dołączonych do olejków, sprzedawanych w aptekach i sklepach zielarskich. Trzeba na przykład wiedzieć, który z nich wymaga rozcieńczenia i w jakiej proporcji.
Aromatoterapia uwzględnia nie tylko stan zdrowia pacjenta, ale i jego kondycję psychiczną, nawyki żywieniowe, nałogi. Może być pomocna w powrocie do równowagi psychicznej, w przezwyciężeniu stresu. Poprawia nastrój i ułatwia przezwyciężenie dolegliwości związanych z różnymi chorobami.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
