3 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay.com
Trening obwodowy. Jak trenować w domu lub na siłowni? Zobacz przykładowe plany treningowe!
Trening obwodowy ma na celu budowanie siły lub wytrzymałość mięśni i może być wykorzystywać na każdym poziomie zaawansowania.
![Niedziela nad zalewem Borki. Wielu radomian na spacerze [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/db/664a12c62a8ea_o_xsmall.jpg)
![Sobota w IV lidze należała do faworytów [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/14/59/664a0f585135d_o_xsmall.jpg)
