Gabriela Fedyk
RedaktorkaStrona Zdrowia
551 materiałów
„Zdrowie jest najważniejsze” – chyba wszyscy słyszeliśmy to zdanie od naszych babć i dziadków. Mieli rację!
Fascynuje mnie mądrość ciała, to jak wszystko się ze sobą łączy i wzajemnie na siebie wpływa.
Profilaktyka, zdrowe odżywianie, ruch i korzystanie z wiedzy lekarzy i innych specjalistów to moja recepta na całkiem zdrowe życie, o czym piszę i będę pisać na łamach Strony Zdrowia.
Zanim trafiłam do Strony Zdrowia...
Wcześniej pisałam dla portalu dzierzoniow.naszemiasto.pl, gdzie poruszałam lokalne tematy – te najnowsze, jak i związane z historią miasta. Ludzkie losy, nieoczywiste piękno budynków i przedmiotów, „poniemieckie” oraz scena gastronomiczna – między innymi o tym można przeczytać w moich tekstach dotyczących Dzierżoniowa i okolicy, a także zobaczyć zdjęcia mojego autorstwa.
O mnie
Dolnoślązaczka, dusza w podróży, bałkanoholiczka. Urodzona w mieście Krzywej Wieży. Mieszkałam we Wrocławiu, w Krakowie, w Bośni i Hercegowinie oraz w Niemczech.
Interesuję się szeroko pojętym lifestylem, literaturą i ekologią.
Lubię słuchać, obserwować, poznawać i smakować. Chętnie piszę o jedzeniu, holistycznym podejściu do zdrowia, ciekawych miejscach i historiach „zwykłych ludzi”.
![Co przyciąga komary? Ci mali krwiopijcy preferują jedną grupę krwi, ale są też inne czynniki, które są dla nich atrakcyjne. Sprawdź, jakie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/16/fe/664b5466e0d37_o_xsmall.jpg)
Czy komary mają ulubioną grupę krwi? Sprawdź, co przyciąga komary
Komary to nieodłączny element lata. Niekoniecznie ten, na który czekamy z wytęsknieniem. Oprócz soczystej zieleni, słonecznych i dłuższych dni pojawiają się też...
![Tani, skuteczny i niebezpieczny trend w pielęgnacji stóp. Ekspertka ostrzega przed konsekwencjami. Szczególnie zagrożone są osoby z cukrzycą](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/06/e4/il20240520_846279205_xsmall.jpg)
Chcesz mieć gładkie stopy? Tego absolutnie NIE rób! Ostrzega ekspertka
Niemowlakom zazdrościmy nielimitowanych godzin snu i… gładziutkich stópek! Kto nie chce mieć miękkich stóp, bez zgrubiałej i zrogowaciałej skóry? Na rynku...
![Jak walczyć z rakiem prostaty? Ekspert twierdzi, że przez... masturbację! Im częściej, tym lepiej](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/cb/il20240517_845775995_xsmall.jpg)
Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz
Masturbacja może obniżyć ryzyko raka prostaty – twierdzi dr Daniel Kelly z Sheffield Hallam University. Ekspert, który przeprowadził liczne badania nad...
![Kleszcze afrykańskie są już w Polsce! Nie czekają na ofiarę, a aktywnie jej szukają. Czy są groźniejsze od tych, które już znamy?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/cb/il20240517_845743613_xsmall.jpg)
Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?
Wiosna i lato to czas, na który czekamy z utęsknieniem. Po wielu szarych miesiącach robi się cieplej i jaśniej, ale tę sielankę co roku mąci jedna rzecz: strach...
![Chorujesz na cukrzycę? GIF wstrzymał obrót leku przeciwcukrzycowego. „Nie spełnia wymagań jakościowych”](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/cb/il20240517_845727099_xsmall.jpg)
PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wstrzymał obrót leku na cukrzycę. Produkt leczniczy nie spełnia wymagań jakościowych. W trosce o zdrowie i życie pacjentów GIF...
![Jest jedna rzecz, której eksperci zajmujący się snem nie robią nigdy rano. To straszne, ale może zmienić twoje życie na lepsze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845578441_xsmall.jpg)
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
![Gwiazdy, które unikają glutenu jak ognia. Zobacz, kto choruje na celiakię lub ma nietolerancję glutenu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/bb/6645baddeb697_o_xsmall.jpg)
Nie jedzą glutenu z powodów zdrowotnych. Te znane osoby chorują na celiakię
Celiakia dotyka 1 na 100 osób na świecie. Liczba chorych podwaja się co 15 lat. Wiele osób jest też dotkniętych nietolerancją glutenu. Do tej pory nie ma...
![Uważaj na tę mąkę! Może być groźna dla alergików! GIS wydał ostrzeżenie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845544689_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące żywności. W produkcie stwierdzono białka soi w partii mąki. Na etykiecie produktu brakuje informacji o...
![Robisz siku „na zapas”? Lepiej przestań! Ekspertka podaje powód](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8e/il20240515_845410259_xsmall.jpg)
Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód
Wychodzisz z domu, bierzesz klucze, telefon i... idziesz do toalety, żeby się wysikać „na zapas”. Przyznaję, że i ja się na tym łapię. Ale okazuje się, że...
![Twojego psa ukąsiła żmija? Nie czekaj! Szybka reakcja jest kluczowa! Co zrobić, gdy psa ukąsi żmija?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8e/il20240515_845383731_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Co zrobić, gdy psa ukąsi żmija? Ważna jest szybka reakcja!
Żmije są niebezpieczne nie tylko dla ludzi, ale też dla psów. Co zrobić, gdy psa ukąsi żmija? Jeżeli nie zareagujesz szybko, ukąszenie żmii może się skończyć...