- staraj się unikać działania pod wpływem długotrwałego stresu
- jesteś zmęczony, to nie przyjmuj dodatkowych obowiązków
- miej czas na rekreację
- nie sprowadzaj życia tylko do sukcesów zawodowych
- ciesz się codziennością
- nie pracuj siedem dni w tygodniu
- jeśli przepracowałeś weekend, to odpoczywaj w pozostałe dni tygodnia
- miej dystans do wszystkiego, żeby nauczyć się właściwie oceniać siebie i innych
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
