7 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Cynk jest jednym z ważniejszych składników mineralnych...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/6a/61e0286d48c70_o_large.jpg)
fot. oocoskun/123rf
Jedz to i wyglądaj młodziej! Te produkty poprawią wygląd twojej skóry. Wprowadź je do jadłospisu i ciesz się piękną oraz promienną cerą
Pestki dyni, zarodki pszenne, sezam – źródła cynku
Cynk jest jednym z ważniejszych składników mineralnych wpływających na prawidłowe funkcjonowanie skóry. Odgrywa kluczową rolę w złuszczaniu starych komórek naskórka oraz w budowie nowych, dzięki czemu zapobiega zatykaniu się porów i powstawaniu zaskórników.
Warto dodać, że cynk zmniejsza produkcję łoju, którego nieprawidłowe wydzielanie może zwiększać ryzyko rozwoju zmian skórnych.