Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
Nie bądź phubberem. Odłóż telefon. Czym jest to nowe niepokojące zjawisko?
Czy zdarzyło ci się chociaż raz zignorować partnera, przyjaciela albo dziecko zaglądając do telefonu? A może ty zostałeś w ten sposób zlekceważony przez kogoś...
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi jakich błędów unikać, aby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
Dozwolone od lat 18! Od 1 stycznia całkowity zakaz sprzedaży popularnych napojów
Od 1 stycznia 2024 r. w życie wchodzą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem kofeiny na terenie szkół oraz innych jednostek systemu oświaty, a także zakaz...
Składka zdrowotna 2024. Zobacz, ile zapłacisz
Składka zdrowotna w 2024 r. będzie wyższa. Dotyczy to wszystkich, niezależnie od formy opodatkowania. Nawet osoby rozliczające się na zasadach ogólnych nie będą...
Horoskop erotyczny podpowiada czego pragnie Twój partner!
Horoskop erotyczny to seksualny przewodnik po pragnieniach i upodobaniach. Zobacz horoskop erotyczny, który podpowie, czego pragnie Twój partner. Horoskop...
Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby
Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym...
Oto najlepsze memy o morsowaniu. Internauci nie pozostawiają na morsach suchej nitki
Morsy rozpoczęły już tegoroczny sezon. Termometry w tym roku pokazały już ujemne temperatury i można było zacząć morsować. Pasjonaci tej aktywności masowo...
Podstawowy składnik świątecznych dań może szkodzić! Kto musi uważać?
Mak to stały składnik wielu dań, szczególnie tych świątecznych. Jest podstawą makowca, słodkiej wigilijnej kutii oraz rogali świętomarcińskich. Te małe ziarenka...
Gdzie do lekarza w święta? Nie tylko na SOR
W święta przychodnie Podstawowej Opieki Zdrowotnej są zamknięte. Okazuje się, że nawet co drugi Polak potrzebował pilnej konsultacji lekarskiej w okresie...
Świąteczna opieka zdrowotna na Opolszczyźnie. Tam uzyskasz pomoc lekarza
Przed nami Święta Bożego Narodzenia oraz Nowy Rok, wyjątkowy czas w roku. Wiele osób spędzi te dni poza domem, dlatego przypominamy, gdzie w tym okresie można...
Kosmiczna technologia pomoże pacjentom odzyskać sprawność
W styczniu pacjenci Opolskiego Centrum Rehabilitacji w Korfantowie zamieszkają w nowym pawilonie i skorzystają ze zmodernizowanej pływalni. W szpitalu odbędzie...
Program "Szansa na Rodzicielstwo" działa. Urodziło się już kilkaset zdrowych dzieci!
W ostatnich latach problem niepłodności stał się jednym z istotnych wyzwań społecznych, a Polska, podobnie jak wiele innych krajów, boryka się z trudnościami...
Już nigdy nie przykleisz plastra inaczej! Ratownik pokazał prosty trik, by nie spadał
Ratownik medyczny przedstawił genialny trik na to, jak sprawić, żeby plaster trzymał się na palcu dłużej niż 5 minut. Jeśli raz użyjesz metody „na jodełkę”, to...
To miało być oczko w głowie prof. Religi. Gigantyczny szpital zrównano z ziemią
To miała być medyczna wizytówka Śląska. W 1977 roku na granicy Zabrza i Gliwic ruszyła budowa największego szpitala w Polsce. Akademickie Centrum Medyczne...
Druga Młodość Seniora. Podczas Forum Seniora goście świetnie się bawili
To była trzecia edycja Forum Seniora w Opolu. Impreza zorganizowana przez „Nową Trybunę Opolską" w teatrze Ekostudio przyciągnęła tłumy. Najwięcej emocji...
Wyrzucasz skórkę mandarynki? Nie rób tego, bo można ją wykorzystać na kilka sposobów!
Mandarynka to bardzo smaczny i popularny owoc. Zwłaszcza teraz jemy ją w sporych ilościach. Ma wiele witamin i wspiera odporność. Ten cytrus nie tylko ze...
Cudowna roślina likwiduje skutki picia. Zasługuje na o wiele większy rozgłos!
Złoty środek na kaca ponoć nie istnieje, gdyby jednak przyjrzeć się lekom roślinnym, można by wskazać najlepszego kandydata. Skromna azjatycka roślina kryje w...
Wiemy, kiedy szczepionki „na Krakena”. Ważna obietnica minister zdrowia
Szczepionki w piątek 15 grudnia? Tak obiecała nowa minister zdrowia, która poinformowała o zamówieniu 200 tys. dawek zaktualizowanego preparatu Nuvaxovid...
Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie. Pomogą na ból brzucha, zgagę lub wzdęcia
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem...
Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów
Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...
Pierwszy zgon na mpox. Wirus małpiej ospy mutuje. Czy trzeba się bać?
W Japonii potwierdzono właśnie pierwszy zgon na tę wirusową chorobę, którą nazywano wcześniej małpią ospą. Wirus mpox jest obecny w krajach całego świata,...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 5 dni temu w kategorii Ogrody
Dodano tydzień temu w kategorii Żłobek
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Obuwie
Dodano miesiąc temu w kategorii Dostawcy internetu