![Tajemnica diety 5:2 - czy naprawdę pozwala schudnąć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/ab/55af456b62d63_o_xsmall.jpg)
Tajemnica diety 5:2 - czy naprawdę pozwala schudnąć?
Dietetyk Alicja Kalińska opowiedziała w studiu Dzień Dobry TVN o skuteczności diety 5:2, która może pomóc sezonowo odchudzającym się osobom zgubić zbędne...
![Głosujcie na Alę Osińską z Opola! Ma szansę na wyjazd do Hollywood](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/83/55ac2da44a101_o_xsmall.jpg)
Głosujcie na Alę Osińską z Opola! Ma szansę na wyjazd do Hollywood
Jeśli w wieku 15 lat zobaczy Amerykę, spełni swoje największe dziecięce marzenie. Bilet za ocean ma już prawie w kieszeni. Prawie... Decydujące będą ostatnie...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852878651_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![7 ukrytych zalet kawy. Od przyspieszenia zrobienia kupy po zapobieganie rozwojowi raka. Picie kawy jest zdrowe, ale nie dla każdego](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/4e/fb/il20240624_852575743_xsmall.jpg)
HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka
Już nikomu nie trzeba udowadniać, że kawa jest zdrowa. Jednak o niektórych jej korzyściach możesz nie wiedzieć. Naukowcy odkrywają dotąd nieznane właściwości...
![Spacerowanie na odchudzanie? To możliwe! Poznaj 5 wskazówek, dzięki którym schudniesz, chodząc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/eb/6f/6672c2c779c51_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie przez spacerowanie. 5 wskazówek, które pomogą ci spalić kalorie
Czy można schudnąć od samego chodzenia? Tak, to możliwe! Chodzenie czy spacerowanie to najbardziej naturalna i prosta forma ruchu, na którą prawie każdy może...
![Chcesz spalić więcej kalorii? Chodź w ten sposób. Naukowcy przedstawiają metodę, dzięki której możesz szybciej schudnąć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/97/666ffd8442ccb_o_xsmall.jpg)
Jak spalić więcej kalorii? Ważny jest sposób chodzenia. Robisz tak?
Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić...
![Lepszy niż piña colada. Tropikalny koktajl na odchudzanie syci na długo. Wypij zamiast posiłku. Zrobiłam go w 10 minut z kilku składników](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ea/05/il20240607_849478877_xsmall.jpg)
Lepszy niż piña colada. Tropikalny koktajl na odchudzanie jest pyszny i sycący
Pijąc ten koktajl poczujesz się jak na egzotycznej plaży. Jest zdrowszy od wakacyjnego drinka, w naturalny sposób dodaje energii, odchudza, odmładza i do tego...
![Edukacja prawna w szkołach i przedszkolach: trwa akcja „Bajeczni adwokaci”. Kto może wziąć udział w projekcie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/77/ec/665eca2b25d11_o_xsmall.jpg)
Nowy program dla przedszkoli i szkół: „Bajeczni adwokaci” już ruszył
Nowy projekt dotarł do polskich przedszkoli i szkół. Adwokaci z całego kraju przybliżają najmłodszym zawiłości polskiego systemu prawnego i role różnych postaci...
![Premiery Disney Plus – co nowego w czerwcu? Star Wars, świat mody, kultowy horror, prawdziwa historia polskiej rodziny i więcej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/2b/665da5778cbff_o_xsmall.jpg)
Czerwcowe premiery Disney Plus z polskim akcentem i Gwiezdnymi Wojnami
Czerwiec w Disney Plus zapowiada się bardzo ciekawie i to dla użytkowników o różnych upodobaniach. Znajdzie się bowiem coś dla fanów Gwiezdnych Wojen,...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...
![Więcej policji na drogach. To będą sprawdzać podczas kontroli drogowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/ee/6656c6c167531_o_xsmall.jpg)
Więcej policji na drogach. To będą sprawdzać podczas kontroli drogowych
Od środy 29 maja w związku z wyjazdami na długi weekend, na drogach pojawi się więcej policjantów, którzy będą sprawdzać m.in. prędkość pojazdów - poinformował...
![To całkiem bezpłatny fat burner. Korzystaj z niego z głową. Nie będziesz tyć i łatwiej spalisz tłuszcz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/46/3b/664f37257f027_o_xsmall.jpg)
To bezpłatny „wytapiacz” tłuszczu. Zobacz, jak działa i korzystaj z niego z głową
Fat burnery to palacze tłuszczu, które są nieocenioną pomocą dla osób dbających o szczupłą figurę. Jak się okazuje, wcale nie trzeba ich łykać. Ten fat burner...
![Chcesz się odchudzić? Tego sposobu NIE stosuj! TikTokowy trend nie pomoże, a może ci zaszkodzić](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d6/63/il20240522_846645057_xsmall.jpg)
Hit z TikToka cię nie odchudzi, a wywoła...
Kolejna moda z TikToka podbija szturmem Internet. Tym razem jest to sposób na odchudzanie. TikTokerzy używają do tego popularnego oleju, który ma zdziałać cuda...
![Wsiądź na rower, a schudniesz i będziesz żyć dłużej. Pozytywne efekty już po godzinie. Oto 9 korzyści zdrowotnych z jazdy na rowerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/d4/647c3c45293d6_o_xsmall.jpg)
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
![U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Różnica jest uderzająca! Naukowcy stworzyli potreningową mapę ciała](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3c/11/664465e7deb35_o_xsmall.jpg)
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
![Konkurs fotograficzny. Pokaż, jak świat wygląda w Twoich oczach i wygraj nawet 5 tysięcy złotych na wakacje z ITAKĄ. Znamy zwycięzców!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/24/25/66435108589ba_o_xsmall.jpg)
Konkurs fotograficzny. Pokaż, jak świat wygląda w Twoich oczach. Znamy zwycięzców!
„I...TAKI świat jest piękny!”, to hasło naszego konkursu, w którym do wygrania są trzy vouchery – zwycięzca odbierze voucher na 5 tysięcy złotych – które można...
![Dieta Roku to same korzyści z odchudzaniem włącznie! W 2024 r. zwycięzcą rankingu 30 planów żywienia zostało naprawdę smaczne menu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e2/7c/663cbccb46586_o_xsmall.jpg)
Wypróbuj Dietę Roku. To same korzyści z utratą wagi włącznie
Która dieta jest najlepsza? Zwycięzcą rankingu 2024 r. został plan żywienia pełen pysznych produktów i posiłków. To ocena ekspertów, którzy wzięli pod uwagę...
![Top 5 Największych klap filmowych 2023 roku, a 4 miejsca to Disney – na liście Marvel i głośna animacja, a do tego DC. Starty ogromne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/4f/663b3e1954211_o_xsmall.jpg)
Disney – filmowe porażki 2023 roku i DC
Disney znalazł się na szczycie listy największych porażek wśród filmów w 2023 roku. Produkcje giganta zajęły aż cztery miejsca w niechlubnym Top 5 produkcji,...
![7 prostych kroków do schudnięcia bez diety. Zacznij dziś, a letnie sukienki kupisz o rozmiar mniejsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/c1/660bfacf725af_o_xsmall.jpg)
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
![Ta tkanka tłuszczowa spala więcej kalorii niż mięśnie. Okryto, co steruje jej działaniem. To może być przełomem w leczeniu otyłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7e/ba/6630a97e78880_o_xsmall.jpg)
Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii
Tkanka tłuszczowa pomoże w walce z otyłością. Jak to możliwe? Oprócz dobrze znanego białego tłuszczu mamy w organizmach także odmianę, która spala więcej...
![Lek na otyłość i nadwagę. Czekało na niego wiele osób. Ile kosztuje? Zobacz, kto nie powinien go stosować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/cf/66290c28423cb_o_xsmall.jpg)
Na ten lek czekało wiele osób. Leczy otyłość i nadwagę. Zobacz, ile kosztuje
Pożądany przez wielu lek, o którym zrobiło się głośno m.in. przez celebrytów, jest dostępny w Polsce od września 2023 r. Produkt medyczny na otyłość i nadwagę...
![Najnowszy „zastrzyk na cukrzycę” odchudza lepiej niż Ozempic. Ten lek jest tańszy niż wiele nowoczesnych środków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/0c/6627a393130ee_o_xsmall.jpg)
Nowy „zastrzyk na cukrzycę i odchudzanie” skuteczniejszy niż Ozempic
„Zastrzyki na odchudzanie” cieszą się coraz większym zainteresowaniem, przybywa nowych leków. W rzeczywistości są przeznaczone dla chorych na cukrzycę i...
Najpopularniejsze
RTV Euro AGD -33% na drugi produkt!
Przeglądaj promocyjną ofertę i odbierz zniżkę!