Koronawirus cię przeraża? Jak radzić sobie ze stresem?
Lęk, niepokój i złość to normalne emocje związane z doniesieniami medialnymi o zagrożeniach. Stres negatywnie wpływa na odporność i sprawia, że nie podejmujemy...
NIK: System lecznictwa psychiatrycznego dzieci i młodzieży wymaga zmian
Jak wynika z kontroli przeprowadzonej przez NIK, głównym problemem jest nierównomierne, w skali kraju, rozmieszczenie kadry lekarskiej, szpitalnych oddziałów...
Co wydłuża życie? 10 czynników długowieczności
W dążeniu do długowieczności ogromne znaczenie mają codzienne przyzwyczajenia i nawyki. O ile jednak wiemy mniej więcej, co skraca nam życie, czy możemy...
Tatuaże u lekarza? Owszem, czemu nie!
Choć mamy XXI wiek, tatuaże wciąż budzą sporo emocji i - jak się okazuje - uprzedzeń. Daniel Molęcki ukończył Śląski Uniwersytet Medyczny i jest lekarzem...
Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...
Precz ze stresem! Domowe hobby może uratować twoją psychikę
Manualne hobby jest znakomitym sposobem na wyciszenie. Jeśli zajęte są nasze ręce, zajęty jest nasz umysł....
Jak przetrwać kwarantannę? Zobacz i skorzystaj z pomocy
Co robić z czasem? - myślą z narastającym lękiem osoby poddanej dwutygodniowej kwarantannie. Naukowcy z UKW postanowili ułatwić im przetrwanie tego okresu....
Wielka Brytania: pomoc psychologiczna dla służby zdrowia
Brytyjski National Health Service (NHS) uruchamia telefon z poradami psychologicznymi dla pracowników ochrony zdrowia podczas epidemii. Krajowe służby medyczne...
Jak rozpoznać, że ktoś planuje samobójstwo?
W Polsce codziennie odbiera sobie życie średnio 14 osób. O wiele więcej osób podejmuje próby samobójcze. W większości przypadków to przemyślane decyzje, a nie...
15 zaskakujących faktów na temat ludzkiego ciała!
Poznawanie budowy ludzkiego organizmu to niesamowicie ciekawa podróż. Choć żyjemy we własnych ciałach od urodzenia, nie wiemy na jego temat wszystkiego....
Ogólnopolski Dzień Opiekuna (12.02) to hołd cichym bohaterom
Opiekun zajmujący się osobą ze zdiagnozowanym nowotworem to prawdziwy bohater. Jego rola w procesie zdrowienia chorego jest ogromna, nieoceniona i niezbędna,...
Jaka dieta przyczynia się do bezsenności?
Bezsenność wśród kobiet po 50-tym roku życia jest powszechnym problemem. Niewystarczająca ilość snu powoduje frustrację, gorsze samopoczucie, a także otyłość i...
Tak pomożesz osobie po stracie
Każdy z nas prędzej czy później w swoim życiu zetknie się ze śmiercią kogoś bliskiego. Czasem będzie ona spodziewana – nastąpi np. w wyniku przewlekłej choroby,...
Biofeedback: najmodniejsza metoda stymulacji mózgu [WYWIAD]
Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana...
Neurostymulacja mózgu może poprawiać pamięć [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...
Im więcej smogu, tym wyższe ryzyko psychoz u nastolatków
Nie tylko zanieczyszczenia powietrza, ale i uliczny hałas powodujący tzw. smog akustyczny może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne – zwłaszcza wśród...
Zmiana czasu: skąd nasz organizm wie, która jest godzina?
Nawet jeśli nie mamy żadnego zegarka, to nasze ciało i tak zdaje sobie sprawę z tego, jaka jest pora dnia. Jak to możliwe? Zobacz w galerii zdjęć.
E-papierosy będą zabronione? Nowe przepisy w USA
San Francisco jako pierwsze w Stanach Zjednoczonych zaproponowało, że zakaże palenia elektronicznych papierosów dopóki amerykańskie władze nie przedstawią...
Dopiero po trzydziestce stajemy się dorośli? Jak to możliwe?
Naukowcy twierdzą, że ludzki mózg dopiero po przekroczeniu 30. roku życia osiąga pełną dojrzałość. Najwybitniejsi specjaliści podczas dorocznego spotkania...
Jak rozmawiać z dziećmi o seksie [Edukacja seksualna wg WHO]
Niegdyś seksualność nierozerwalnie związana była z zagrożeniami dla ludzkiego zdrowia, w tym zwłaszcza śmiercionośnymi chorobami przenoszonymi drogą płciową....
10 sposobów na libido
Co robić, by mieć większą ochotę na seks i łatwiej osiągać orgazm? Sprawdź, jak styl życia i dieta wpływają na libido, potencję i satysfakcję w łóżku....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna