Samotność

Większość z nas nie lubi żyć w samotności. Niestety, pandemia koronawirusa sprawiła, że musimy się izolować, a samotność stała się dla nas codziennością. Można jednak znaleźć jej plusy i wyciągnąć naukę.

Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż twoi znajomi w związkach. Nie wierzysz? Sprawdź 10 powodów, dla których lepiej jest być singlem. Nie zaprzeczysz, że tak jest!

Wielu Polaków spędza Boże Narodzenie samotnie. W tym roku poczucie izolacji będzie bardziej dojmujące- wiele planów na wspólne święta musiało zostać odwołanych ze względu na pandemię koronawirusa. Jak sobie radzić z samotnością w Boże Narodzenie?

Po drugiej stronie słuchawki jest ktoś, kto czeka na twój telefon. Jeśli nie masz z kim porozmawiać - zadzwoń do TelefonuPogadania.

Samotność zdecydowanej większości kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Jednak dla niektórych stanowi przestrzeń dla kreatywności, daje możliwość wyciszenia i zagłębienia swoich własnych myśli. Punkt widzenia zależy od indywidualnych cech charakteru, pewności siebie, potrzeb emocjonalnych i sposobu bycia. Dla osób ekstrawertycznych samotność jest ograniczeniem, natomiast introwertycy będą postrzegać ją jako szansę na naładowanie baterii wyczerpanych kontaktami z innymi ludźmi. Podpowiadamy, jak radzić sobie z samotnością, która nie jest naszym wyborem.

Główne „narzędzia” w walce z samotnością, jakie przywołują sami seniorzy to telewizja, czytanie i rozwiązywanie krzyżówek. Tylko co czwarty badany stara się nawiązywać kontakty z innymi ludźmi – częściej w ten sposób z samotnością radzą sobie osoby do 79 roku życia.

Mają po 70, 80 lat. Dokonują drobnych kradzieży tylko po to, by po raz kolejny dostać się do więzienia. Tam czują się szczęśliwe. W zakładzie karnym znikają codzienne problemy. Starsze kobiety mogą odpocząć, najeść się i w końcu nie są samotne.

W dobie pogoni za sukcesem często zdarza się, że potrzeba interakcji z drugim człowiekiem, bliskości schodzi na dalszy plan. Wciąż jednak jest wiele osób, które dotkliwie odczuwają samotność, a na dodatek nie mają obok siebie kogoś, z kim mogłyby się spędzić chwilę, przytulić się, czy chociażby porozmawiać.

Według najnowszych badań osoby, które długo są samotne są mniej empatyczne i pomocne. Brak partnera często powoduje także, że skupiamy się wyłącznie na swoich problemach, co z kolei może prowadzić do depresji.

Według badań, bycie singlem sprzyja rozwojowi osobistemu, najlepiej się człowiek relaksuje w samotności. Jak wygląda życie samotnika? Czy można być singlem z wyboru? W "Dzień Dobry TVN" artystka kabaretowa Katarzyna Piasecka, aktor i piosenkarz Krzysztof Respondek oraz żona Cezarego Pazury Edyta Pazura opowiedzieli, co sądzą o małżeństwie i życiu w pojedynkę.

Zadzwoniła do mnie Czytelniczka, która przeczytała, że gdzieś w kraju znajduje się kawiarnia, w której przy jednym ze stolików czeka ktoś, kto jest skłonny wysłuchać zwierzeń nieznajomej osoby. Podobno taka nietypowa „usługa”, którą świadczą empatyczni ludzie w różnym wieku, okazała się strzałem „w punkt”. Moja rozmówczyni prosi, by o niej napisać, bo, jak mówi, coraz więcej jest osób samotnych, które „nie mają do kogo otworzyć gęby”. Nie chodzi o żadne rady, tylko o czas poświęcony drugiemu człowiekowi.

Wielkanocne śniadanie w pojedynkę: święconka, trochę żuru, herbata - najlepiej zielona, gdyż jest najzdrowsza. Trzeba o siebie dbać, bo kto inny zadba o samotnego, jak nie on sam?

Czujesz się samotny, wyjdź do ludzi. Od 1 sierpnia przy biurze organizującym wyjazdy dla dla osób niepełnosprawnych “Raj" w Opolu rozpocznie działalność Klub Seniora.

RS Components udowadnia, że nawet w niepewnych czasach można się rozwijać. Firma zdobyła wyróżnienie Symbol Rozwoju Biznesu 2020

Wszystkie bajki kończą się ślubem, bo po ślubie kończy się bajka. Znacie ten dowcip? Małżonkowie zgodnie przyznają, że jest w tym sporo prawdy. Dla tych, którzy dopiero myślą o zawarciu związku małżeńskiego, i nie tylko dla nich, przygotowaliśmy – ku przestrodze – listę rzeczy, które z reguły zmieniają się po ślubie.

Rozmowa z Natalią Tomalą, psychologiem z Rzeszowa

Brak kontaktu z rówieśnikami i osamotnienie to główne przyczyny depresji wśród nastolatków. Młodzi czują, że nikt ich nie rozumie i są pozostawi bez wsparcia. Dlatego Szymek z Rzeszowa wraz kolegami wymyślili specjalną kampanię edukacyjną dla swoich rówieśników i dorosłych.

Małe firmy są podzielone w kwestii wprowadzania cyfrowych rozwiązań do swoich biznesów - wynika z badania ankietowego „Cyfryzacja w czasie pandemii w małych i średnich firmach” przeprowadzonego przez PKO Leasing na grupie swoich klientów. 58 proc. ankietowanych przedsiębiorców deklaruje, że w związku z obecną sytuacją nie wprowadziło żadnych nowych rozwiązań cyfrowych w swojej firmie. 65 proc. nie zamierza również wprowadzać zmian w najbliższych 6 miesiącach. Większość badanych twierdzi, że ich profil działalności nie wymaga takich zmian.

„Strefa Biznesu” to chętnie czytany magazyn oraz serwis internetowy dedykowany przedsiębiorcom i biznesmenom działającym na Opolszczyźnie. Dostarcza informacji o lokalnym rynku – przedstawia ważne inwestycje, nowe technologie oraz innowacyjne firmy i ich twórców. Dostępny również jako darmowy PDF do pobrania – szczegóły poniżej.

Nie możemy traktować lasów niczym źródła dochodu lub hodowli materiałów budowlanych. Drzewa to organizmy, o których wciąż wiemy bardzo mało, za to jedno wiemy na pewno - są nam niezwykle potrzebne. Nie ma przyszłości bez lasów w scenariuszu, bo trzeba wiedzieć, że ich właściwości są iście cudotwórcze. Sprawdźcie w galerii, co potrafią.

I wcale nie chodzi tu o błędy techniczne w sztuce miłości. Ujawniamy, na jakie kobiece zachowania w łóżku najczęściej narzekają mężczyźni.