Nocne manewry ratownikow, strażaków i antyterrorystów
W nocy z soboty na niedzielę w opuszczonym zakładzie przy ul. Podlesie w Opolu-Grudzicach odbijano zakładników z rąk terrorysty.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
3 ciekawe trasy na weekendowy nordic walking w woj. opolskim
Nordic walking w woj. opolskim da się trenować w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania tras sprawdzonych przez innych amatorów sportu. Wspólnie z Traseo...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. opolskim?
W woj. opolskim jest wiele ciekawych miejsc na spacer. Przygotowaliśmy dla Was 10 podpowiedzi. Możecie namówić znajomych i razem poznawać nasz region. Wspólnie...
Dachowanie peugeota w polu rzepaku. Ranna kobieta siedząca za kierownicą
Strażacy musieli wyciąć przednią szybę samochodu, żeby wyciągnąć z niego poszkodowaną. Pogotowie ratunkowe zabrało ją do szpitala. Teraz okoliczności wypadku...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Domek staruszki stanął w ogniu. Kobieta trafiła do szpitala
Niebezpieczny pożar w domku samotnej, starszej kobiety w Dziewiętlicach pod Paczkowem. Uratował ją przypadkowy świadek.
Spłonęło elektryczne auto. Samochód za milion złotych spłonął jak pochodnia!
Na skrzyżowaniu al. Niepodległości i ul. Madalińskiego w Warszawie przed południem doszło do bardzo groźnego wypadku. Kierujący samochodem elektrycznym, chcąc...
Pracownik firmy telekomunikacyjnej wszedł na słup. Chwilę po tym runął na ziemię
Mężczyzna runął z wysokości 7 metrów. Na miejsce wezwano karetkę pogotowia ratunkowego i straż pożarną.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Rodzina straciła dach nad głową. Ogień rozprzestrzeniał się błyskawicznie
Do pożaru doszło w Osieku pod Strzelcami Opolskimi w czwartkowe popołudnie około godz. 14.15. W akcji gaśniczej brało udział 12 zastępów strażaków.
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
To jedna z praktyk, za którą rolnik może stracić dopłaty i trafić do więzienia
Ponad 21,2 tys. razy strażacy interweniowali przy pożarach traw i nieużytków rolnych w 2023 roku. Wypalanie suchych traw po zimie to zabroniona praktyka, za...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Operator koparki przerwał rurę z gazem. Strażacy ewakuowali mieszkańców
Do zdarzenia doszło w Strzelcach Opolskich przy ul. Kamiennej. Na miejsce wezwano sześć zastępów straży pożarnej i pogotowie gazowe.
Podwyżki wynagrodzenia dla pracowników służb jeszcze w marcu
Chciałbym, aby podwyżki uposażeń dla służb podległych resortowi spraw wewnętrznych zostały wypłacone do połowy marca, najpóźniej 1 kwietnia – zapowiedział...
Jak pozbyć się tak zwanych pelikanów? Mamy na nie sposób
Pelikany, czyli zwisająca skóra na rękach to powód kompleksów wielu kobiet. Sprawdź, jakie ćwiczenia i zabiegi medycyny estetycznej pomogą ci z nią walczyć....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony